Девочки, в последние месяцев 6-8, очень сильно стал проявлятся ПМС именно в психоэмоциональном плане. Жёстко срываюсь на всех(периодами вообще не получается сдержать себя). Больше всего волнует, что и на детей срываюсь!!! Посоветуйте, может кто-то пил что-то, чтобы облегчить это состояние!🙏🏻