Правильное питание - это 80% успеха в построении красивого тела. Питание влияет на качество вашей кожи, самочувствие, настроение и здоровье.
Полноценной, сбалансированной считается тарелка, в которой есть Белки, Жиры и Углеводы.
Белок делится на животный и растительный. К животному относится: мясо, рыба, яйца, морепродукты, молочные продукты. К растительному: бобовые, орехи, семена, крупы.
К жирам относится: жирная рыба (скумбрия, сельдь, лосось, тунец, форель), морепродукты, растительные мас...
Девочки нашла чудо средство , убирает карандаш с обоев за 30 секунд 😅
И это меламиновая губка 🧽
Я была уже в отчаянии и хотела красить заново стену 🥲
Невероятно вкусный манник🥧🍫 с шоколадом и орехами.
Так как у мужа непереносимость лактозы делаю на растительном молоке, но его вполне можно заменить обычным.
✅ 1,5 ст. Манки
✅ 1,5 ст. Молока
✅ 2 шт. Яйца
✅ 50-80 гр. сахара
✅ 2 ст.л. Муки пшеничной
✅ 10 гр. Разрыхлитель
✅ 50 гр. Масло растительное
✅ щепотка соли
✅ 200 гр. Грецкий орех
✅ 150-200гр. Шоколада/у меня горький в каллетах
Манку залить молоком и перемешать венчиком, оставить на 20-30 минут набухнуть.
Яйца взбить с сахаром, добавит...
Вафли получились супер🫶🧇
Покупка оправданная 😄
Оказалось идеальный рецепт я уже знаю, тесто так же как и на оладьи делала, только теперь в вафельницу заливала.
Семья в восторге😍
На 7 штук:
• 2 ЯЙЦА
• 220 ГРАММ КЕФИРА
• 150 ГРАММ РИСОВОЙ МУКИ
• 2г разрыхлителя
• сахар или сах.зам
Артикул на WB 119351117
Покупала средство за 383 рубля
Сейчас оно стоит уже 716 рублей 🫣
Но, со своей задачей справляется 🔥
Выпечка которую мои уминают за 5 мин. 👌🏼😋
Каждый раз заставляют делать вторую 😅
есть тут такие же замороченные как и я — покажите свою систему хранения всех круп и прочего на кухне и вообще как у вас там все, хочется привести это все в порядок🥵🥵🥵🥵
спасибо за идеи, сегодня буду атаковывать Икею😂 потом покажу результат
Девочки , я такая молодец бля!!!!
Это моя первая выпечка. И она получилась !! 🙀
А еще , она вкусная маза фака ! Я бы вам сняла лицо мужа 😹 но было все быстро )
Делала по этому рецепту : ссылка
Хвалите меня 😻
@kto_tyt_bez_greha, ну зацени 😹
Если в этом сезоне вы еще его не пекли, значит у вас нет осени. Это единственное ради чего стоит пачкать кухню и я съела половину пирога. Мне нет оправдания. И мне прийдется испечь еще один своему другу.
Я не люблю быт, готовку и всячески избегаю по возможности, но сливовый пирог по рецепту из Нью Йорк таймс (самое нелепые название) стоит того чтобы развести всю эту кутерьму в субботу днем, поверьте!
А еще я плавала в осенней листве. И это бесподобно.
P.S. На последнем фото - дом моих друзей и...
Небольшая подборочка для моих алкофей! 🧚♂️🧚♀️
Впереди отпуска, лето, беззаботное время, иногда вечером хочется выпить бокал ледяного белого. Сегодня бюджетные рислинги и игристое из Перекрёстка 🥂
Первый рислинг по очень скромной цене, но очень питкий, яблочки, цитрусы, белые цветы.
Второй рислинг чуть подороже, яблоки, груши, цитрусы, слегка бензольный, минеральный. Оба рислинга из Германии.
Третье игристое из сорта Гарганега, Италия. Очень лёгкое, свежее, ненавязчивое игристое, хоть и брют, но не...