#чатхудеющих

Продолжение поста про похудение...
Долго не хотелось писать.

Первые 10кг ушли быстро для меня, потому что в основном была вода, слилась.
Решила кардинально поменять питание. Убрала мучное, жирное, урезала порции.
Месяц, чуть больше и вот я уже 90кг.
Утром - каша на воде без сахара, соли, масла. Перекус - фрукт. Обед - маленькая тарелка супа и немного овощей. Ужин - тарелка салата, часто без белка или у свекрови ела чуть больше, чем даже мой завтрак и обед вместе. Про правильное и сбалансированное питание я мало что тогда знала.
Хорошо ли сказалось это питание на мне?
Конечно же, нет!
Сбой цикла - самая главная проблема. Хотя при весе 100 кг ничего такого не было, а резкое похудение дало о себе знать.
Но прошли все боли в теле и стопах по утрам.

Многие бы уже остановились на этом пути, но я решила идти дальше... Очень долго сидела в 90 кг. Не поправлялась, но и не худела.

Про сброс и набор следующих кг, как я топталась на одном месте полгода, напишу в следующий раз ❤️

#красивоетело #здоровье #худею #пп #любитьсебя #чатхудеющих

Мне в конце сентября, начале октября выходить из декрета на работу...
При одной только мысли, я испытываю волнение, предвкушение, и... страх 😵‍💫 хотя до этого момента ещё полгода.
Это нормально? Делитесь, у кого также было? 😁

Покидайте ссылки на спортивные
Топы
Легенсы
Велосипедки
Шорты

Хорошего качества, не дорогие, и чтобы сидели нормально ❤️

Я угараю.
Сын с вчерашнего тихого часа просит ему колыбельную про трактор с прицепом 😆
Я таких не знаю, ему пофиг. Фантазия на максимум!

Глазки закрываются, глазки закрываются...
Едет синий трактор, едет синий трактор, не спеша.
Что везёт в прицепе, синий трактор нам?
Явно, явно, не шоколад! Что же, что же, он везёт с собой?
Это же конечно, сладкие, сладкие сны!
Глазки закрываются, глазки закрываются...
Чтобы мальчикам, чтобы девочкам снились параходы, океаны и моря, дальние-дальние горы и сладкие сны!
Галазки закрываются, глазки закрываются...
И всё по новой.

Бред, но сын засыпает 😆😆 фанатам тракторов как раз.
Главное всё тянуть по максимому 😆😆
Тапками не кидайте, думала что-то короткое и чтобы легко было запомнить и повторять 😁
Я в шоке, что он с этого засыпает и просит не останавливаться

Появились закрытые камедоны пару месяцев и ужасно бесят.
Кто как избавлялся, подскажите средство ❤️

Последний раз зубы у сына вылезли в 1,3 и видно было, как подошли вторые жевательные. Ну, я всё ждала и забила потом.
Прошёл год, и тут у него начал болеть живот, ну и всё остальное вытекающее, ну думаю, капец, подцепили что-то где-то 🙂 один день 37,5, через день утром тошнить начало, но похоже из-за мокроты, сопли по задней стенке раздражали. Бодрый, весёлый, хороший аппетит. Готова была к худшему.

А у него просто похоже так на зуб реакция, смотрю, лезет, беспокоит. Почти прорезался, и ему становится лучше потихоньку.

Я уж думала опять ротовирус или кишечная инфекция и трепать будет 😵‍💫