Как проверить, хватает ли ребёнку кальция? Советы мам
Как проверить, хватает ребёнку кальция?
Детям максимально важно, чтобы кальция хватало. Да и не только детям. Если кальция в крови не хватает, то организм, недолго думая, берет его из костей и зубов. Плотность костей формируется лет до 20-25, а дальше всё.
Есть 2 способа проверки:
1) Сдать кровь на общий кальций, альбумин, фосфор, паратгормон, витамин Д
2) Посчитать, достаточно ли его в питании. В комментариях скину очень классную ссылку как посчитать+там же пишется суточная норма
Для ус...
