Девочки, всем привет.
Может кто-то сталкивался с таким? Последнее время просыпаюсь уже в тревоге. Мне кажется, что такое состояние появилось от событий этого года. Мне уже плохо😭😭😭 на этом фоне стала часто раздражительна. Не могу расслабиться никак. Ночью не могу уснуть, всякие мысли(((
Посоветуйте сильные успокоительные🙏
Или к психологу пора? С этим они работают вообще? Что делать то😭😭
07.11.2022
1
my-life.. Я когда дошла до точки (в моем случае это - перестала считай спать , начала много есть
dominolilianv Точно успокоительные таблетки,хоть с простого,валерианы,Персен итд. И к психологу обратиться, чтобы помог проработать ситуации и больше вы
arexkat У меня после родов такое состояние. Панические атаки и тревога ужасная . Уже неделю пью грандаксин и