Айхерб

УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ

Даже при правильном режиме и достаточном количестве сна у детей бывают периоды повышенной возбудимости (стрессовые ситуации, но- вые места, новые люди, ссоры родителей и т.п.), которые могут сопрово- ждаться тревожным сном, капризами, истериками...

Растительные успокоительные средства - это мягкий и действенный способ снять такое состояние.

1️⃣ ссылка

2️⃣ ссылка

3️⃣ ссылка

Дефицит железа у ребёнка может быть с рождения, если у мамы была анемия во время беременности и ребёнок не смог накопить себе железа.

Может развиться из-за плохой всасываемости в кишечнике и при недо- статочном поступления железа из пищи.

Дефицит железа может быть причиной:

✅плохого сна (частые пробуждения);

✅задержки физического развития;

✅плохого набора веса;

✅задержки речевого развития

✅плохого аппетита;

✅частых ОРВИ;

✅повышенной утомляемости и слабости

Поэтому очень важно с рождения ко...

Магний для детей

Очень важный минерал для нервной системы, для расслабления мышц, снятия внутричерепного давления.

При эмоциональных и физических нагрузках потребность в нем возрастает, а скорость вымывания из организма увеличивается.

Подойдёт любой магний в дозировке, соответсвующий возрасту ребёнка.

✅0-2 года 50- 100 мг

✅2-5 л 100-200 мг

✅5-10 л 200-300 мг

✅10-16 л 300-400 мг

Предпочтительные формы: цитрат, глицинат:

1️⃣ ссылка

2️⃣

Лецитин (от греч. lekithos — яичный желток). Это комплекс фосфолипидов (холин, фосфатиды, инозитол), служащий одним из основных источников питания для нервной системы.

Периферическая нервная система на 17% состоит из лецитина, а головной мозг — на 30%.

А его дефицит сопровождается нарушениями функций нервной, сердечно-со- судистой и других систем.

Лецитин ускоряет окислительные процессы, улучшает работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

Он способствует лучшему усвоению жирораств...

Всего есть восемь витаминов группы B: В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12. Каждый из них играет свою роль в организме, а при одновременном приеме они мощно взаимодействуют друг с другом.

Детям часто назначают витамины группы В (аптечный Нейромультивит, например) при состояниях тревожности, при стрессе, при проблемах с обучением, для концентрации внимания

ссылка

ссылка

ссылка

Дети на грудном вскармливании все необходимые элементы (кроме витамина Д) получают из молока. Витаминный комплекс лучше принимать маме, НАПРИМЕР,

Вот такой

ссылка

При искусственном вскармливании источником витаминов и минералов для ребёнка является смесь.

С 6 месяцев добавляется прикорм как источник витаминов и минералов. После года основой рациона малыша должна стать уже нормальная еда: овощи, крупы, мясо, рыба, кисломолочные продукты, фрукты.

Разнообразн...

Витамины при беременности с айхерб

Напишу исключительно про свой личный опыт, не воспринимайте как рекомендацию! Все витамины надо согласовать с врачом в соответствие с вашим течением беременности.

На айхерб максимальная скидка на всё по промокодам:

APK9705

VALUE60

☘️Из обязательного - фолиевая кислота за 3 месяца до беременности и как минимум 20 недель, можно и до родов. Лучшая форма ф.к. - метилфолат. Минимальная дозировка - 400 мг в день. Если есть мутации фолатного цикла (надо сдать ана...