В последнее время сильно беспокоит спина, а точнее зона шеи, очень сильно сутулюсь, горит прям. Помогут ли частично массаж или костоправ( мануальщик) Либо только спорт?
11.02.2025
darling.riri Нельзя начинать заниматься спортом, пока вы не привели спину в порядок. Иначе станет еще хуже.
Поэтому строго