@olgavsporte
Russia, St.-Petersburg, Saint Petersburg
66
записей
38
подписчиков
632
комментария
Диетолог, спортивный нутрициолог.
Индивидуальный подход к каждому, кто хочет омолодить и оздоровить свой организм.
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Всем привет ☀️
Меня зовут Оля, мне 41 год.
4-й раз вышла замуж в 40 лет
и родила долгожданную
здоровую девочку🥳
🏡Счастлива в деревне после
36 лет жизни в мегаполисе.
😱5 раз участвовала в «Гонке
героев» и на 5-й дошла до
финала.
7 лет в МЛМ привели в
диетологию и нутрициологию.
👗Помогла оздоровиться 300-ам
людям через индивидуальные
программы оздоровления.
💃70 женщин постройнели на
программе снижения веса и
коррекции фигуры с
результатами от 3 до 10 кг и
до 10 см в объеме минус.
Буду рада н...
Читать далее Меня зовут Оля, мне 41 год.
4-й раз вышла замуж в 40 лет
и родила долгожданную
здоровую девочку🥳
🏡Счастлива в деревне после
36 лет жизни в мегаполисе.
😱5 раз участвовала в «Гонке
героев» и на 5-й дошла до
финала.
7 лет в МЛМ привели в
диетологию и нутрициологию.
👗Помогла оздоровиться 300-ам
людям через индивидуальные
программы оздоровления.
💃70 женщин постройнели на
программе снижения веса и
коррекции фигуры с
результатами от 3 до 10 кг и
до 10 см в объеме минус.
Буду рада н...
21.08.2023
2
До 3 лет витамины не нужны❗️
😱
Витамины являются важным компонентом питания малыша.
⬇️
Они участвуют в процессе обмена веществ, восстановления тканей, а также необходимы для развития интеллектуального потенциала.
🔹
Как получить нормы витаминов❓
👇
Витамины синтезируются в организме ребенка, при условии что он здоров.
👍
Витамин D образуется в коже, а витамин В производится микрофлорами кишечника.
👇
Другие витамины поступают с питания.
❌Но даже отличное питание и хорошие продукты не могут полность...
Читать далее 😱
Витамины являются важным компонентом питания малыша.
⬇️
Они участвуют в процессе обмена веществ, восстановления тканей, а также необходимы для развития интеллектуального потенциала.
🔹
Как получить нормы витаминов❓
👇
Витамины синтезируются в организме ребенка, при условии что он здоров.
👍
Витамин D образуется в коже, а витамин В производится микрофлорами кишечника.
👇
Другие витамины поступают с питания.
❌Но даже отличное питание и хорошие продукты не могут полность...
22.08.2023
Привет запор...
Мама мучаюсь и вот теперь ребёнок....
Сутки не было стула
Пукает
Ничего не беспокоит, ножками не стучит
Не плачет без причина
Живот мягкий, но я все равно переживаю.
Мы на смешанном кормлении, даю почти месяц Нан оптипро.
Воду не даю
Жду ваших рекомендаций🎈
Мама мучаюсь и вот теперь ребёнок....
Сутки не было стула
Пукает
Ничего не беспокоит, ножками не стучит
Не плачет без причина
Живот мягкий, но я все равно переживаю.
Мы на смешанном кормлении, даю почти месяц Нан оптипро.
Воду не даю
Жду ваших рекомендаций🎈
31.10.2022
ksenija999 С чего Вы взяли что запор? Несколько дней точно может не какать. Тем болеем если ничего не
borderlinee Это не запор, бывает такое, у меня сын первый месяц - полтора ходил после каждого кормления, потом
chirota Вы не подскажете, эта смесь густоватая или жидкая как молоко?
Читать все 6 комментариевЧто делать, если хочется вина при грудном вскармливании?
Сильно хочется винца.
Кормлю грудью
Что делать?🤦♀️
Кормлю грудью
Что делать?🤦♀️
16.10.2022
victoria.ph бокал можно - не кормить после него 3 часа
fmashaallah Заменять))) виноградный сок) не забывайте,что ребёнок ещё с не окрепшим жкт и как и вино так и
karielmaria если будете пить лучше до этого и после попить полисорб на всякий пожарный
Читать все 10 комментариевЧто вызывает аллергию у месячного ребёнка на ГВ?
Девочки это аллергия?
Нам 1 месяц, мы на ГВ.
Или возможны варианты?
Что я, что папа не аллергики.
Думала на творог, убрала из рациона, косснве фрукты не ем. Коровье молоко уже не пью. Ем яйца по утрам, может на это?
Сладкое ем, но в меру)))
Какие мысли?
Нам 1 месяц, мы на ГВ.
Или возможны варианты?
Что я, что папа не аллергики.
Думала на творог, убрала из рациона, косснве фрукты не ем. Коровье молоко уже не пью. Ем яйца по утрам, может на это?
Сладкое ем, но в меру)))
Какие мысли?
03.10.2022
nusick Цветение, пройдёт, ешьте что хотите))
asamoylina Цветение)
karyavz Добрый день. У вас было цветение или аллергия все-таки? У нас сейчас подобное, на гв
Читать все 13 комментариев
Жуткие головные боли, кто чем спасались и когда они пройдут? Мешают жить.
07.09.2022
5
yuliya.n.90 Пенталгин невролог говорила пить, у меня жуткие мигрени. Но я не кормила уже на тот момент.
elenka546 Можно парацетамол
Читать все 3 комментарияНе могу уснуть?
Сна нет
Сижу и не могу наглядеться
А ещё всё время прислушиваюсь, дышит ли
Сижу и не могу наглядеться
А ещё всё время прислушиваюсь, дышит ли
02.09.2022
26
kzntsv.vv Ещё и девочка после 2 взрослых мальчишек! Наверное, ощущения все как в первый раз. Ой как здорово!
karinka115 Радуюсь за вас как за себя! Пережить радость материнства заново, когда дети уже взрослые! Мне кажется, что
nekrassova Ура! Поздравляю!🌸🌸🌸
Читать все 10 комментариевРодила нашу пуговку: вес 2970, рост 50 см
Родила нашу пуговку
Елизавета Юрьевна добро пожаловать в нашу семью
В 17.25 вес 2970 рост 50 см
Елизавета Юрьевна добро пожаловать в нашу семью
В 17.25 вес 2970 рост 50 см
02.09.2022
721
millenaf Поздравляю!! Вам и малышке сил и терпения!! У вас много чудесного впереди с маленькой принцессой!
olgavsporte Спасибо всем огромное за слова поддержки и поздравления
katrina.02 У нас разница небольшая)) 2870 и 49 см 🤣 поздравляю))) и тоже в гпц1
Читать все 14 комментариевРоды в ГПЦ1: что ждать?
Ну что погнали?
Поднимают в родилку и запускают процесс.
Лёгких родов нам с Елизаветой ❤️
#гпц1
6.30 утра. Прокололи пузырь (всё терпимо) сказали в течение 4 часов должна начаться родовая деятельность, если нет, то помогут.
Положили на ктг, лежим, читаем книжку.
Соседка за ширмой родила, лежит с маленькой дочкой, она крехтит, а я лежу и плачу от счастья. Скоро и мы с моей пуговкой встретимся.
7.15
Каждые 15 минут не болезненные схватки. Хожу, сижу.
В 10 утра начались более ощутимые. Но при осмотре, говорят что раскрытия нет, шейка готова и начинают капать окситоцин.
Читать далее Поднимают в родилку и запускают процесс.
Лёгких родов нам с Елизаветой ❤️
#гпц1
6.30 утра. Прокололи пузырь (всё терпимо) сказали в течение 4 часов должна начаться родовая деятельность, если нет, то помогут.
Положили на ктг, лежим, читаем книжку.
Соседка за ширмой родила, лежит с маленькой дочкой, она крехтит, а я лежу и плачу от счастья. Скоро и мы с моей пуговкой встретимся.
7.15
Каждые 15 минут не болезненные схватки. Хожу, сижу.
В 10 утра начались более ощутимые. Но при осмотре, говорят что раскрытия нет, шейка готова и начинают капать окситоцин.
02.09.2022
1591
alena.sofia. Лёгких родов,😊🙌
mashel11 Лёгких родов ❤️❤️❤️❤️❤️
pustovaaa2 Как дела? Родили?
Читать все 35 комментариев