Лето - время поездок на дачу, в отпуск и на природу.
Что должно быть в аптечке, если вы отдыхаете с детьми и пожилыми родителями, особенно вдали от цивилизации.
🔹 Средства первой помощи при травмах, порезах.
▫️Перевязочные материалы:
- Стерильные бинты и марлевые салфетки (для первичной обработки ран)
- Эластичный бинт (при ушибах, растяжениях)
- Бактерицидные пластыри (в т.ч. водонепроницаемые)
▫️Антисептики: на выбор
- Перекись водорода 3% — для промывания загрязнённых и кровоточащих ран (может раздражать ткани)
- Хлоргексидин 0.05–0.1% - низкая токсичность, высокая антибактериальная активность
- Мирамистин — широкий спектр действия, безопасен для детей
- Йод/зелёнка — только для обработки краёв ран, при отсутствии аллергии
- Банеоцин (порошок)
- Бетадин раствор при отсутствии аллергии
- Клей хирургический для ран
▫️Инструменты:
- Ножницы (с закруглёнными концами)
- Пинцет (для удаления заноз, клещей)
- Медицинские перчатки (стерильные, одноразовые)
🔹 Средства ушибах и ожогах:
▫️При ожогах:
- Гидрогель Burnshield или «Пантенол» (спрей/аэрозоль) — снижает боль и ускоряет регенерацию (класс I-II степени ожогов)
- Противоожоговые салфетки ( например, Бранолинд Н) — для защиты раневой поверхности
⚠️ Не использовать: масло, зубную пасту, мази, сметану — они усиливают термическое повреждение.
▫️При ушибах и растяжениях:
- Гели с диклофенаком при боли, троксевазин / гепарин (при гематомах)
- Охлаждающие пакеты или пузырь со льдом
▫️Кровоостанавливающие средства:
- Жгут (используется только при артериальном кровотечении, требует навыков применения)
- Гемостатические губки или повязки (например, HemCon)
- Кровоостанавливающие препараты
Например, Транексамовая кислота (например, для остановки обильного маточного кровотечения)
🔹Лекарства для экстренных случаев
▫️Обезболивающие и жаропонижающие:
- Парацетамол и Ибупрофен (в форме сиропа/ректальных свечей для детей)
▫️Спазмолитики:
- Дротаверин, метеоспазмил — при спазмах ЖКТ, почечной колике
▫️Сердечно-сосудистые средства:
- Нитроглицерин (под язык) — при стенокардии (только по назначению врача, для пациентов с ИБС)
▫️Антигистаминные препараты:
Цетиризин, Лоратадин — 2-го поколения, без седативного эффекта
- Супрастин — для выраженной аллергической реакции, но вызывает сонливость
▫️Антигипертензивные средства
Например: Каптоприл (25 -50 мг) или Нифедипин (10 мг) – только при отсутствии противопоказаний.
- Эти препараты могут быстро снизить давление, что делать очень опасно, поэтому использование требует большой осторожности.
▫️Аспирин может потребоваться для пожилых при подозрении на инфаркт
🔹Средства при проблемах с ЖКТ
▫️Сорбенты: Смекта, Энтеросгель — при расстройствах ЖКТ
▫️Регидратационные растворы:
- Регидрон, Гастролит — при диарее, рвоте, обезвоживании
🔹Препараты для пожилых
При хронических заболеваниях:
- Индивидуальный набор и запас лекарств по назначению врача (антигипертензивные, сахароснижающие, статины и др.)
🔹Детские препараты, которые часто используете
▫️Жаропонижающие:
- Парацетамол (Эффералган, Панадол) или Ибупрофен (Нурофен) в форме сиропа/свечей
▫️От колик:
- Эспумизан L, Боботик
▫️Кремы от опрелостей: Цинковая мазь, Бепантен
🔹Защита от внешних факторов
▫️Репелленты:
- Для детей старше 2 лет — выбирайте с низкой концентрацией DEET
▫️Солнцезащитные средства:
- Кремы с SPF ≥30, UVA/UVB защитой — обязательны для открытых участков кожи
▫️Средства после укусов:
- Фенистил-гель, псилобальзам
- Антигистаминные внутрь — при множественных укусах или аллергии
🔹 Инструменты и дополнительные принадлежности
▫️Безртутный термометр — безопасно и точно
▫️Глюкометр для больных сахарным диабетом
▫️Тонометр — обязательно для контроля АД у лиц с гипертонией!
▫️Тест на инфаркт (тест на тропонин)
▫️Грелка или пакет для льда при маточном кровотечении или ушибах/растяжениях
🔹Инструкции и телефоны
- Список телефонов скорой помощи, вашего лечащего врача
- Краткая инструкция по оказанию первой помощи
💡 Аптечку следует адаптировать под состав семьи, наличие хронических заболеваний, возраст детей и с учетом рекомендаций вашего врача.
🔺Обязательно проконсультируйтесь с врачом!
А что в вашей дачной аптечке? Нужен пост по правилам оказания 1 помощи и 🚩для срочного обращения к врачу?
Девочки, не спим с 3х часов, у сына началась рвота. Я немного в шоке, так как за мое материнство это в первые. Вчера ел только то, что я готовила дома, так что думаю, это точно не отравление. Стошнило несколько раз, но понемногу и прям куски неперев.пищи. Через час после того как стошнило, дала ему немного полисорба. С собой так же есть энтеросгель, регидрон, смекта, церукал, энтерофурил. Что давать из этого если рвота повторится? Если не будет, что-то давать? И я так понимаю сегодня ему лучше вообще не есть, только пить?
Список чатов МИНЗДРАВ по муниципальным образованиям в телеграмм (можно обратиться с жалобой/просьбой о помощи в случае невозможности записаться/попасть/получить положенное и тп):
ссылка - 50 РЕГИОНОВ РОССИИ - найди свой
Ростовская область:
г. Ростов-на-Дону ссылка
г. Азов ссылка
г. Батайск ссылка
г. Волгодонск ссылка
г. Гуково ссылка
г. Донецк ссылка
г. Зверево ссылка
г. Каменск-Шахтинский ссылка
г. Новочеркасск ссылка
г. Новошахтинск ссылка
г. Таганрог ссылка
г. Шахты ссылка
Азовский район ссылка
Аксайский район ссылка
Багаевский район ссылка
Белокалитвинский район ссылка
Боковский район ссылка
Верхнедонской район ссылка
Веселовский район ссылка
Волгодонской район ссылка
Дубовский район ссылка
Егорлыкский район ссылка
Заветинский район ссылка
Зерноградский район ссылка
Зимовниковский район ссылка
Кагальницкий район ссылка
Каменский район ссылка
Кашарский район ссылка
Константиновский район ссылка
Красносулинский район ссылка
Куйбышевский район ссылка
Мартыновский район ссылка
Матвеево-Курганский район ссылка
Миллеровский район ссылка
Милютинский район ссылка
Морозовский район ссылка
Мясниковский район ссылка
Неклиновский район ссылка
Обливский район ссылка
Октябрьский район ссылка
Орловский район ссылка
Песчанокопский район ссылка
Пролетарский район ссылка
Ремонтненский район ссылка
Родионово-Несветайский район ссылка
Сальский район ссылка
Семикаракорский район ссылка
Советский (с) район ссылка
Тарасовский район ссылка
Тацинский район ссылка
Усть-Донецкий район ссылка
Целинский район ссылка
Цимлянский район ссылка
Чертковский район ссылка
Шолоховский район ссылка
Обратите внимание! В чатах есть правила! Личные данные указывать нельзя! Нужно описать проблему, указав медицинское учреждение. Далее с Вами свяжутся руководители и дадут ответ.
Обратите внимания на ПРАВИЛА!!! Там необходимо ещё подписаться на какой-то чат
Быть готовым ко всему невозможно. А брать с собой аптечку размером с чемодан неоправданно. Но есть базовые средства, которые обязаны в ней лежать:
🌞 Солнцезащитный крем с spf > 50 на основе оксида цинка или карбида титана. Список лучших кремов для детей уже есть в моём тг-канале
🔥 Средство для смягчения солнечных ожогов
🦟Средства для профилактики укуса
насекомых
🪰Средства от укусов насекомых
🪠Препарат от запора
🤢💩Сорбенты
💦водно-электролитные растворы
🌡Термометр - желательно электронный, ртутный брать в поездку не безопасно
🤒Жаропонижающие/обезболивающие
🤧Солевые растворы в нос
👃Сосудосуживающие капли - только на экстренный ‼️ случай
🤧Антигистаминные
🤕Перевязочный материал (пластырь, бинт - удобнее самоклеящийся, антисептические салфетки)
💡Физ. раствор в тубах
💨Если есть склонность к бронхолегочным заболеваниям или установленное заболевание, требующее выполнение ингаляций - берём с собой спейсер (удобнее небулайзера если говорим про аптечку для отпуска)
💊И конечно же берём лекарственные средства, назначенные врачом на постоянной основе, если такие имеются.
📌А что ещё из лекарств вы берёте с собой в отпуск?)
