прочее

Мамы! Помогайте вспомнить!

Во что мы играли на улице с друзьями летом, когда нам было 9-13 лет?

Сегодня вышла поиграть с сыном и его друзьями, ибо они вчетвером не могут придумать, чем себя занять на прогулке.

Вспомнила "Вышибала", (подтянулись еще 3 мальчика, стало веселее), но не помню, как вышибающие меняются.

В "собачку" тоже кое-как вспомнила, когда в круг садится тот, кто мяч не поймал, и он должен его ловить из круга, или его может выбить другой игрок.

"Съедобное - несъедобное"...

Во что...

Отдарки

Так мы внутри семьи называем традицию на детских др в садике и не только дарить гостям маленькие подарочки ака «знаки внимания».

И здесь я скомпилирую пакетики, идеи их наполнения и приглашаю вас в комментах делиться идеями, мнениями и ссылками.

Благодарю за рекомендации дорогих девочек из Прегги

@mamkakosti,

@olhen_p,

@anngoddess,

Ссылки традиционно в комментах

А фото обработка верушиной группы от нейронки)

Тренировка на ягодицы ❤️‍🔥 нужна только стена и латексная резинка! 🫰

Резинку фиксируем на середине голени.

1. Махи ногой вбок - опорная и рабочая нога чуть согнуты в коленях - 20-30 раз на каждую сторону.

2. Махи ногой назад - опорная и рабочая нога чуть согнуты в коленях - 20-30 раз на каждую сторону.

3. Держимся у опоры (например дверной проем), встаем на носочки, приседаем до параллели с полом - 20 повторений.

4. Держимся у порты, встаем на носочки, опускаемся до параллели с полом и раз...

Делюсь с вами книгами,которые я прочитала сыну в последнее время(ему 4 года).

В комментариях фото страничек.

Все книги понравились,особенно Оглянись вокруг 😍 и про Витамины(просил каждый вечер ее читать).

Есть еще прочитанные нами книги,если интересно,могу на днях еще создать пост(создала)