Девочки, как питаться беременной правильно у меня такими темпами будет сахарный диабет я очень боюсь
😰 13 неделю прибавила 8 кг ужас можете дать совет как питаться что делать ?💙
27.05.2025
1
tottoro Уберите все что содержит промышленный сахар, муку и жарится на масле
Если тянет на сладкое-ешьте цукаты, орешки,
ul.ulyana Придерживаться примерно этому правилу) не только в беременность, это в целом полезная штука) ну и конечно сладости
lena.kon Жестко, но правдиво - закрыть хлеборезку. Убрать все мучное, сладкое. Прием пищи: белок, клетчатка, медленные углеводы
Здравствуйте, сдала анализы после замерявшей беременности половина анализов вышло а половина пока нет😒 так смотрю все в норме пока нет никаких проблем 🙏