Пост нытья!
Как себя взять в руки и начать приводить в порядок свое тело?! Сил не хватает ни на что😢 начинаю пресс качать, приседать, хватает меня ровно на три дня. Не могу пересилить то ли лень то ли усталость. Как выгнать из своего тела 10 лишних килограмм? Пробовала питаться на марафонах, но тоже хватает меня не на долго. То начинаем болеть, то куда-то уезжаем то еще какая-то история. Да и поддержки со стороны близких людей нет. Все со словами: ты и так хорошо выглядишь, куда тебе худеть/стройнеть?! И так хорошо! (Особенно муж отмахивается и каждый раз покупает какие-нибудь вкусности в виде сладостей (а я как та Маша. Одну попробовала, а дальше как во сне…😅). В общем, каждый раз даю себе отсрочку, и каждый раз когда дохожу до этого момента снова что-то мешает. Знаю, сама себе мешаю. Расслабилась и никакой нет дисциплины.
Девочки, как себя приводите в порядок!? Поделитесь…..🫢
lira_dlya_mira Ну как тренер могу сказать точно-единственная определяющая мотивация-отражение в зеркале, когда полюбите (захотите)качественное упругое тело и восхищенные
dariasemenovaaa Заказывала пакеты на вб
Подарочные пакеты для сладостей в детский сад Набор 35 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/307010524/detail.aspx?size=465420035
В пакетах
Девочки, какой ночник лучше выбрать? Поделитесь опытом, у кого какой ночник для малышей имеется? Мне кажется, космонавт слишком пестрый, а луна будет слишком яркая😅я уже запуталась
09.05.2025
ricciricci https://ozon.ru/t/97xEofT вот такой нравится, минималистичный и с датчиком
ne_znayu Космонавт офигенный! Нравится не только детям, но и взрослым (звезды появляются, космос «шевелится»). А луна обычный ведь
natalja-lavrinova Мы купили ночничок Baby Way с белым шумом и другими дополнительными звуками.
Днем как дополнение ко сну,
Девочки, вы все знаете! Скажите, куда и кому нужно писать чтобы нам во дворе сделали детскую площадку? Вообще на сколько реально решить этот вопрос? У нас на Уралмаше на весь квартал нет ни одной нормальной площадки. Либо разваленая площадка, которую половину сдали на металлолом, либо вообще нет ничего. Детей во дворе много, а гулять получается негде😟
02.05.2025
aleksika Напишите в СМИ, местные новости. Они приедут,сделают репортаж. И вам помогут. Пост в ВК и пусть все
