Пост нытья!
Как себя взять в руки и начать приводить в порядок свое тело?! Сил не хватает ни на что😢 начинаю пресс качать, приседать, хватает меня ровно на три дня. Не могу пересилить то ли лень то ли усталость. Как выгнать из своего тела 10 лишних килограмм? Пробовала питаться на марафонах, но тоже хватает меня не на долго. То начинаем болеть, то куда-то уезжаем то еще какая-то история. Да и поддержки со стороны близких людей нет. Все со словами: ты и так хорошо выглядишь, куда тебе худеть/стр...