Важно

Melannet, sabintag, Малика Султан или еще кто-то может, у кого из них самый рабочий курс? Нужно выровнять осанку, убрать холку , плечи вперед ушли(

Многие думают что к беременности должна готовиться только женщина.

А мужчине не обязательно, он "и так здоров".

Но на самом деле качество сперматозоидов играет огромную роль 🧬

Женщина может быть полностью здорова:

есть овуляция, нет дефицитов, гормоны в норме.

Но если у сперматозоидов есть поломки ДНК или снижена подвижность, то:

❌️беременность может не наступать

❌️может прерваться на раннем сроке

❌️могут формироваться патологии у плода

Половина генетического материала - от мужчины.

И на качест...

ЕСТЬ ЛИ ПРОВЕРЕННЫЙ НА СЕБЕ ОПЫТ СУЖЕНИЯ РАСШИРЕННЫХ ПОР НА ЛИЦЕ????(((( ПРЯМ ТАКОЙ РЕАЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩЕЕ СРЕДСТВО КОТОРОЕ ВЫ САМИ НА СЕБЕ ИСПЫТАЛИ??????

Девочки, завтра в гости придут две наши мамы и моя тётя, пригласила их на ауыз ашар. Помогите с выбором красивого, вкусного салата(если не сложно, с картинками). Думала капризе нарежу и два салата. На горячее стейки сёмги и овощи на гарнир , а на первое сорпа

Оооофигенный отбеливатель 😱😍:

1. Зубная паста

2. Соль

3. Сода

4. Нашатырный спирт

Всё перемешать, залить кипятком, положить вещи, которые нужно отбелить. Белоснежные получатся в конце вещи.

Пропорции зависят от количества вещей.

Обычно я кладу колгейт за 380 тг, нашатырный спирт 1 баночку за 160 тг, соль, сода по 1 ст л. Можно больше.

Запор у ребенка. Деликатная тема. Вдруг кому то будет полезно. Хочу поделится что нам помогло справится с ним. Сейчас доча ходит каждый день , через день.

Раньше я тоже читала такие посты где мамочки делятся своим опытом, уделяя время и внимание, что часто помогало мне самой в начале материнства. Захотелось сделать также.

Чаще я слышала что запор из-за нехватки жидкости, клетчатки, паразиты.

Но, за это время узнала на своем опыте, что на хорошую работу кишечника влияют и другие факторы

1️⃣ ☝️

...

Как я купила квартиру в Алматы

В 2021 году я приехала к маме. Думала, она выздоровеет и я снова поеду к мужу, в Бишкек. Но мы с ней даже не увиделись: она ушла в реанимации навсегда.

В горе я ушла от мужа, точнее, назад в Бишкек не вернулась, мне хотелось оставаться в квартире мамы. Но эта квартира была в аренде. Мама так и не купила свою квартиру.

Но она когда болела говорила про квартиру для меня, что очень хотела бы собрать первый взнос и купить мне жилье. Свое горе я направила в достиг...

Акне.

С Акне мы столкнулись рано, неожиданно рано…

Весной 24 года, у Айлин стали появляться закрытые комедоны на лбу. Пара , превратилась в целую базу ненавистных ” прыщей ”. Стали выходить и на носу, на подбородке. После отпуска, я повела её к дерматологу в клинику ” Сеним ” , к Аскаровой Г.К. Нам поставили диагноз : Акне 2 степени. Прописали лечение и уход. Мы следовали ему и наступили улучшения, затем опять регресс. Я повела уже в ” Центр Витилиго ” , там нам подкорректировали лечение. Замен...

Горжусь тем что в 38 лет собираю эту игрушку за 40 секунд 😂 интересно для какого она возраста и стоит ли этим гордиться ахаха 🤣

В общем, если у вас долгий не проходящий кашель и першение в горле, на помощь придёт гвоздика обыкновенная, сушёная. Просто берёте в рот 1 штучку и рассасываете ходите, гоняете во рту) у меня три недели горло не проходило, ночами спать не могла из за противного першения. Гвоздика помогла на раз два👍