Снова с рекомендациями: почему питание так важно для вас
Я снова со своими рекомендациями !!! Она говорит о важном , на доступном и простом языке
Кыздар обратите внимание на питание
Коллекция пользователя
Важно
Какой курс выбрать для исправления осанки и убрать холку?
Melannet, sabintag, Малика Султан или еще кто-то может, у кого из них самый рабочий курс? Нужно выровнять осанку, убрать холку , плечи вперед ушли(
Как мужчине подготовиться к зачатию: витамины и образ жизни
Многие думают что к беременности должна готовиться только женщина.
А мужчине не обязательно, он "и так здоров".
Но на самом деле качество сперматозоидов играет огромную роль 🧬
Женщина может быть полностью здорова:
есть овуляция, нет дефицитов, гормоны в норме.
Но если у сперматозоидов есть поломки ДНК или снижена подвижность, то:
❌️беременность может не наступать
❌️может прерваться на раннем сроке
❌️могут формироваться патологии у плода
Половина генетического материала - от мужчины.
И на качест...
Как сузить расширенные поры на лице: проверенные средства от мам
ЕСТЬ ЛИ ПРОВЕРЕННЫЙ НА СЕБЕ ОПЫТ СУЖЕНИЯ РАСШИРЕННЫХ ПОР НА ЛИЦЕ????(((( ПРЯМ ТАКОЙ РЕАЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩЕЕ СРЕДСТВО КОТОРОЕ ВЫ САМИ НА СЕБЕ ИСПЫТАЛИ??????
Какой салат приготовить на ауыз ашар для гостей?
Девочки, завтра в гости придут две наши мамы и моя тётя, пригласила их на ауыз ашар. Помогите с выбором красивого, вкусного салата(если не сложно, с картинками). Думала капризе нарежу и два салата. На горячее стейки сёмги и овощи на гарнир , а на первое сорпа
Домашний отбеливатель для вещей: паста, сода, соль и спирт
Оооофигенный отбеливатель 😱😍:
1. Зубная паста
2. Соль
3. Сода
4. Нашатырный спирт
Всё перемешать, залить кипятком, положить вещи, которые нужно отбелить. Белоснежные получатся в конце вещи.
Пропорции зависят от количества вещей.
Обычно я кладу колгейт за 380 тг, нашатырный спирт 1 баночку за 160 тг, соль, сода по 1 ст л. Можно больше.
Как справиться с запором у ребёнка: 6 важных советов от мамы
Запор у ребенка. Деликатная тема. Вдруг кому то будет полезно. Хочу поделится что нам помогло справится с ним. Сейчас доча ходит каждый день , через день.
Раньше я тоже читала такие посты где мамочки делятся своим опытом, уделяя время и внимание, что часто помогало мне самой в начале материнства. Захотелось сделать также.
Чаще я слышала что запор из-за нехватки жидкости, клетчатки, паразиты.
Но, за это время узнала на своем опыте, что на хорошую работу кишечника влияют и другие факторы
1️⃣ ☝️
...
Как я купила квартиру в Алматы
В 2021 году я приехала к маме. Думала, она выздоровеет и я снова поеду к мужу, в Бишкек. Но мы с ней даже не увиделись: она ушла в реанимации навсегда.
В горе я ушла от мужа, точнее, назад в Бишкек не вернулась, мне хотелось оставаться в квартире мамы. Но эта квартира была в аренде. Мама так и не купила свою квартиру.
Но она когда болела говорила про квартиру для меня, что очень хотела бы собрать первый взнос и купить мне жилье. Свое горе я направила в достиг...
Как мы вылечили акне у подростка: личный опыт мамы
Акне.
С Акне мы столкнулись рано, неожиданно рано…
Весной 24 года, у Айлин стали появляться закрытые комедоны на лбу. Пара , превратилась в целую базу ненавистных ” прыщей ”. Стали выходить и на носу, на подбородке. После отпуска, я повела её к дерматологу в клинику ” Сеним ” , к Аскаровой Г.К. Нам поставили диагноз : Акне 2 степени. Прописали лечение и уход. Мы следовали ему и наступили улучшения, затем опять регресс. Я повела уже в ” Центр Витилиго ” , там нам подкорректировали лечение. Замен...
Собираю игрушку за 40 секунд в 38 лет: стоит ли гордиться?
Горжусь тем что в 38 лет собираю эту игрушку за 40 секунд 😂 интересно для какого она возраста и стоит ли этим гордиться ахаха 🤣