Какой курс выбрать для исправления осанки и убрать холку?

Давайте вместе купим…тоже такая проблема и плюс лицо в низ уходит, и второй подбородок есть(((

Я как то дааавнооо тут в МЛ ссылку скидывала Мелланет с слива, сейчас ссылка не рабочая уже((( прозевала свое счастье

https://youtu.be/5j-8fI5iY1M?si=YVDaEMOmrNqaENxC

https://youtu.be/eLfIsFl1Cac?si=mGcE97_akLUWdHm4

Сохраняла еще месяц назад вроде, девушка здесь рекомендовала, тоже такая проблема у меня, но не занималась еще

Та же проблема из за остеохондроза уже и голова болит

Лишний вес одно из решение этой проблемы

Я много лет занимаюсь по этому видео, результат есть, сразу делаю комплекс на осанку и управления на лицо.

Не благодарите ☺️

https://youtu.be/JJXugnhb6gI?si=CsEs9WvIrGgTJoFt

Оставляю тут шпиона чтобы вернуться когда будут силы 🚗🚛🚘💔🤭🚑🙆💔

У меня сохранилась шпаргалка в пдф варианте от Меланнет, там текстом прописано что и как делать, могу за 5000тг отдать

Я когда на йогу ходила, у меня осанка выровнялась. Потом забеременела и пошло все по одному месту

Вчера только у Малики купила , там стр закрытая она сама добавляет . 7000 стоит сейчас всего лишь , можно в ред

Здравствуйте у меня есть курс от Малики султан

брала курс Малики Султан,уже через неделю спину держала ровно. первые дни были боли,потом уже легко было делать упражнения. и мне понравилось то,что без особых усилий можно добиться результата

Не удаляйте пост, пожалуйста 🙏

https://cloud.mail.ru/public/zkqA/FX4Fj39JK

Делюсь курсом Меланнет

Мне понравилось 👍🏻

Лучше идите на йогу, хатку или виньясу. Сразу легче станет и спина и плечи

у Меланет реально работающие упражнения. Моя подруга проходила и убрала холку, даже конкурс у нее выиграла за результат

https://www.instagram.com/karina_na_more?igsh=NjV0a2RrYjdveHRu нравится ее упражнения

Не удаляйте пожалуйста

Gruber method в инсте найдите. Уже три месяца занимаюсь с ними и наконец то впервые за 12 лет прошел мой остеохондроз, спина совсем не болит, не беспокоит меня меня протрузия