Месяц без сникерсов-хуикерсов
Без перееданий
Без вздутия
Без бесконечных перекусов
Без отеков
Без аллергии
Без «да что бы такого съесть»
Без срывов
Без лишней траты денег
Без издевательства над своим организмом!
Надеюсь к НГ общий результат будет -5кг 🎅🎄🙏🏻
23.11.2023
6
moldir_argyntravel Интересно как вы начали? Мне бы тоже пора взяться за себя, а то совсем плохо выгляжу
32 годика 🥳🥳🥳
Во время задувания свечей обычно загадывала «здоровья всем», но в этом году решила загадать кое-что другое 😂😂😂
Хочу к@к@ть каждый день 😍🤲🏻😂😂😂
Девчонки, хочу поделиться промежуточным результатом сидя на ПП 20дней -2300гр.
8 дней вес уходил, следующие 9 дней вес стоял. На днях пошел сдвиг по -100гр.
(Я как-то писала, что скинула 2,8, не знаю как я посчитала, может с утра на весах не разглядела 😂😂😂 Потому что на след день вышло будто я набрала 400гр.)
Цель: скинуть еще 5 кг 🙏🏻
12.11.2023
6
Скачивайте и присоединяйтесь. 3 млн мам уже здесь!
