полезное всякое

Мне поступило супер предложение купить 2 соседних лофта!

Боже мой! Как я об этом мечтаю 😭😭😭😭

4 миллиона 😂

Есть идеи? Что делать?😂😂

Господи!

Аж живот крутит от мысли обладаниями ими 😂

Моё фото просто так 😼

Я в поиске всего что хоть что то сделает мои волосы хотя бы чуть чуть обьемнее,но у меня руки из очка ,т.е я даже на проборы голову не могу поделить 🤣поэтому мои дети всегда лохматые выдры

Вчера советовали эту штуку ,подруга мне привезла ,ну что сказать обьема вау нет ,но лучше чем было ,но я не умею укладываться ,от слова совсем .У кого руки не из жопы ,точно сможете сделать шик блеск

🚗 Почему магний не работает?

Ко мне часто приходят пациентки со словами: «Доктор, я пью магний уже месяц, но всё равно срываюсь на близких, плохо сплю и чувствую себя разбитой. Наверное, это просто мел...»

Как врач, я понимаю: проблема часто в том, что магний не работает без кофакторов. Особенно у женщин 35 – 40 +, когда уже запускается сложный каскад гормональных и метаболических изменений.

Сегодня поговорим, почему именно в этот период жизни так важно следить за магнием:

◀️ Эстрогены — Маг...

Доброе утро, девочки ✨💖

Сегодня 5/75 день моего челленджа, пока идет все по плану 🤣🤣

Делаю вот такую маску от бабушки Агафьи, хоть забросайте меня тапками, но я ее просто обожаю)

Принесла вам к Новому году игристых вкусняшек 🥂

Ну вы помните да, мой пузырьковый пост в прошлом году?

Сначала ставим 💜, потом читаем. Иначе сами знаете что будет 😜.

🍾Креман Бестхайм очень тонкий фруктовый аромат с ореховой ноткой.

В Градусах сейчас 1699₽ 🔥, а так искать в Ашане, Ленте, Окее, Перекрёстке ~2000-2500₽

🍾Игристое Krone из ЮАР класическим методом. В аромате и вкус очень ярко играет ананас 🤤. Идеально под майонезные салатики. Я пила их Розе, оно было отвалбашки 😍

Взяла в Нормане в ...

Было много вопросов к одному из прошлых постов (спасибо🐥)

Я выбрала самые распространенные и отвечу в этом посте)

Необычные и «нестандартные» разберу отдельно чуть позже и не тут, а на очень личные отвечу тет-а-тет

❓Как правильно считать кбжу в сложных блюдах? В своих то ладно, можно взвесить до и вывести среднюю какую то, а если идешь в гости и там борщ/плов/солянка условная❓

Никак. Просто контролируем порцию)

Если вышло жирно/сытно вечером отдаем предпочтение белку и овощам. Один не точ...

#чему_учат_дети

Если бы не появление детей в моей жизни,я бы многого так и не узнала о борьбе с различными загрязнениями…

- Я бы не узнала,что зеленку от ламината и кварца можно отмыть любыми спиртосодержащими растворами…

- Я бы не узнала,что фломастеры можно отстирать от одежды хозяйственным мылом…

- Я бы не узнала,что пятна на белых вещах можно отстирать содой,капнув на нее уксус …

- Я бы не узнала,что жвачку можно удалить с одежды,если положить вещь в морозилку…

- Я бы не узнала,что пят...

Поддержу @login101, с постом про хлам вместо нормальных подарков или еды. В прошлом году составляла список подарков для семьи/пары если вы идете в гости, пользуйтесь:

◦ Настольная игра

◦ Электроштопор

◦ Электромельница для специй

◦ Новогодние подушки на диван

◦ Диффузор с новогодним запахом

◦ Диспансер для мыла-пены сенсорный

◦ Плед

◦ Неоновая надпись на стену

◦ Деревянная доска и сыры

◦ Домашний мед/варенье

◦ Красивая ложка для обуви

◦ Тостер/буребродница

◦ Поднос для завт...

ПОХУДЕНИЕ

80❌➡️58✅

После родов мне казалось, что мое тело находится в точке невозврата

Я буквально ненавидела своё тело, пыталась сидеть на диетах, делать массажи и тд

Но вес не уходил, а картина в зеркале лучше не становилась

Но в какой то момент посмотрев на своё тело, на свои растяжки, меня охватило чувство жалости и благодарности к своему телу. Я думала о том, что за два года мое тело произвело на свет двух прекрасных, здоровых девочек, и оно заслуживает любовь и заботу о себе, как бы плохо...

Скажите мне, мамочки наших ровесниц, вы проводили беседы со своими куколками на тему взросления, увеличения груди, менструции и тд. КАК??????