Начались проблемы по жкт, и сбилась психика, страх, тревога, в пот кидает, мысли лезут плохие, ночью засыпаю под утро из за этого… у кого такое было? что пили вы? как засыпали?
29.08.2024
lizylya_yulya Попробуйте дыхательные практики перед сном, прям включите и все выполняйте. Тоже помогает расслабиться и уснуть
annashev К психотерапевту или неврологу за атараксом и/или тералидженом. Если боитесь, то начните в безрецептурных каких-нить препаратов: афобазол,