katiakatia0301
Екатерина ·Мама дочки (2 года)
Реально ли похудеть, плавая в бассейне?
Девочки, кто худел плавая в бассейне? Это вообще реально? Если да, то сколько раз в неделю нужно плавать?
Мне нужно сбросить 5 кг. Хочу вернуться в до беременную форму 🥲
Комментарии
Мне не хватает именно активности. Питание налаживаю тоже)
Нравится Ответить
Без урезания калоража плавание не поможет. Но при похудении плавание хорошо повлияет на качество тела😊
Нравится Ответить
Если урезать употребление кбжу, то реально. Просто плавание не поможет
Нравится Ответить
Без пересмотрения рациона питания похудеть не возможно .