Доброго времени суток.
Ранее писала о том что обучаюсь на тренера тайского бокса и кикбоксинг. В свое время искала женщину тренера, их мало или по сумме дорого выходит.
Так вот, теперь я сама тренер и с 1 июля начнем тренировки.
Будут две группы: утренняя и вечерняя, также индивидуальные и при желании тренировки на женском пляже утром.
Стоимость группы:2500₽ :
Индивидуальные тренировки 5000₽
По времени: 1.5 часа +30мин ОФП
Пн. Ср. Пт. Утро или вечер
Вт. Чт. Сб. Только утро
В оплату входит тренажерный зал.
Тренировки будут прохолить в районе 2роддома.


Что вы получите от занятий
Выносливость
Сила
Гибкость
Координация
Сжигание калорий
Уверенность в себе
Отступает страх
Тело приобретает рельеф

Сразу говорю, что придется выжимать всё из себя чтобы увидеть результат через месяц тренировок.
Если будете лениться, то ничего не выйдет.
Я сама это всё прошла, будет нелегко сразу говорю.

Пишите на вотсап: 89898861373 Патя )))

ссылка
Мой инст. Буду выкладывать видео с моих тренировок и только вход девочкам

Снимаю контент чтоб моим падписничкам было интересно. Что делает в это время мой сын.

Шо тут?
Вирусная или бактериальная

Поздравляем, я выполнила мастера спорта 🫠🫠🫠
И стала чемпионом на всемирных играх 2023.

И еще , открыла часы дополнительные
На Акушинского 130
На Буганова 15

Тренирую детей от 7+ и взрослых
Кто хочет скинуть вес быстро и подтянуться
Либо заниматься профессионально.
Жду вас 🥊

Перед соревнованиями всегда проходят сложные тренировки🫠 сегодня был день спаррингов.
Мы рубились 40мин.

На втором фото мой самый маленький ученик 🤣🤣🤣
В спорте нет возраста.

В возрасте моего, ролевые игры начинаются да ? 🤣🤣
Выстроил машины и пустил их общаться между собой.
" как тебя зовут? я мусоровоз, а ты машина?"
Просто не успела заснять

Ассалам алейкум. Открыт набор на тайский бокс и кикбоксинг для взрослых и детей.
Группа в 8:00-10:00 пн.ср.пт. Буганова 14
Группа в 11:00-12:30 вт.чт.сб. Акушинского 130
Персональные тренировки саободно с 10:00-15:00 только на Буганова 14.

Первая пробная тренировка бесплатно.

А вам пригодился диплом?

Просто э, обещала уже месяц как, сводить знакомую на горку.
Из-за дождя пришлось поменять локацию.
Тоже вид шикарный

Напоминаю😊
Открыта группа на дневное время на акушинского 130.