Всем привет. Давайте познакомимся 😊 Я Анна, сертифицированная консультантка по грудному вскармливанию и уходу за новорождёнными. Работаю в этой области уже с 2013 года в ОО "Молочная помощь", закончила курс "Психология материнства, Естественное вскармливание" при ОмГУ. Я одна из основательниц и кураторка Молочной помощи, одна из первых консультанток Казахстана. Обучала персонал роддомов, правда, мне кажется, что безрезультатно 😔 На правах консультантки по гв сотрудничаю с Домами мамы. Консультирую разными способами - по телефону, по ватсапу, удалённо и очно. У меня так же есть подарочные сертификаты, мою консультацию можно подарить сестрёнке или подруге. Ко мне можно обратиться с такими проблемами:
- вам больно когда ребёнок сосёт грудь;
- вам кажется, что у вас мало молока;
- болезненные комки в груди, лактостаз;
- ребёнок очень беспокойно ведёт себя на груди;
- болит грудь;
- трещины на сосках;
- у вас не получается приложить ребёнка к груди;
- ваш ребёнок родился с какими-то особенностями челюстно-лицевого аппарата (например, расщепление нёба) и вы не знаете, как кормить его грудью и возможно ли это вообще;
- у вас очень много молока, больше, чем съедает ребёнок;
- кормление грудью двойни или тройни;
- пора вводить прикорм, но непонятно, как и с чего;
- отказ от груди;
- завершение грудного вскармливания (в любом возрасте ребёнка. Я не буду вас осуждать);
- вам нужно выходить на работу или учёбу и не понятно, как теперь организовать грудное вскармливание;
- вам назначили лекарство, но вы не знаете, совместимо ли оно с грудным вскармливанием;
- принесли ребёнка из роддома и теперь не понятно, что с ним делать (купание, пеленание, прогулки, ваш рацион и т.д.).
Стоимость моих консультаций разная, зависит от формы консультации и вашего запроса. Цены начинаются от 5 000 тенге (консультация по вацапу). По работе с лактостазом консультирую бесплатно. Так же бесплатно консультирую по завершению грудного вскармливания женщин, переживших перинатальную потерю.
Связаться со мной можно по телефону +7(701)218-06-15. Есть ватсап и телеграм, но в телеграме я бываю редко.
Мой инстаграм @pozdnyakova_gv
Я выезжаю на очные консультации не только по Алмате, но и по Алматинской области.
Срыгивания бывают разные. Ребёнок может срыгивать молочком или творожком, а может воздухом.
Срыгивания молочком или творожком являются нормой до 3 месяцев (при условии, что ребёнок срыгивает пару ложек, а не всё, что съел). Причина таких срыгиваний в незрелости нервной системы. Если они сохраняются дольше, то ребёнка следует показать невропатологу.
А вот воздухом новорождённый ребёнок в норме срыгивать не должен. Воздух, которым детки срыгивают, сам по себе в желудке не образуется. Его ребёнок подсасывает, когда сосёт бутылочку, неправильно захватывает грудь или при некоторых особенностях строения челюстно-лицевого аппарата. Если этот находящийся в желудке воздух никак ребёнка не беспокоит, то можно оставить всё как есть. Но если из-за него ребёнок испытывает дискомфорт, то нужно убирать бутылочку и поправлять прикладывание к груди.
Самые частые причины нехватки молока - это неправильная организация грудного вскармливания и/или неправильное прикладывание ребёнка к груди.
1. Когда/если вы сцеживались, то могли заметить, что молоко из груди выделяется неравномерно. Сначала оно льётся потоком, потом по капельке. Потом опять потоком, потом снова по капельке. Когда ребёнок сосёт грудь, происходит то же самое. Когда молоко льётся потоком, можно видеть и слышать, как малыш глотает. Когда молоко выделяется по капельке, оно просто скатывается по пищеводу в желудок, а малыш просто лежит и держит грудь во рту. Часто мамы, видя, что ребёнок уснул на груди, забирают грудь и тем самым недодают ребёнку питания. Так как если ребёнок сам не отпустил грудь, значит он ещё ест.
2. Новорождённый ребёнок чувство голода не испытывает, он просто не знает, где у него находится желудок. Он испытывает дискомфорт и любой дискомфорт устраняет одним единственным известным ему способом - сосёт грудь. Такой механизм был сформирован эволюционно и нужен для того, чтобы ребёнку хватало питания. Когда мама кормит новорождённого ребёнка по часам, ребёнку может не хватать молока.
3. Пустышка. Эволюционно ребёнок “запрограммирован” много сосать, у новорождённого ребёнка очень высокая потребность в сосании. Когда ребёнку по каждому его запросу дают грудь, питания чаще всего бывает достаточно (если ребёнок правильно захыватывает грудь и если вся остальная организация ГВ грамотная). Но если вместо груди с молоком ребёнку предлагают пустышку, ребёнок кушает реже и, соответственно, молока ему может не хватать.
4. Допаивание водой ребёнка до введения прикорма. В грудном молоке содержится примерно 670 ккал на литр. А в воде 0 калорий. Помните, какая рекомендация часто даётся людям, которые хотят похудеть? Пить побольше воды. Потому что в воде нет калорий плюс она заполняет собой желудок и из-за этого у человека притупляется чувство голода. Это достаточно эффективный способ похудеть. Но у грудничка ведь совершенно противоположная задача, не так ли?
5. Когда ребёнок неправильно захватывает грудь, он высасывает молока меньше, чем может. Поэтому неправильное прикладывание ребёнка к груди является одной из причин нехватки грудного молока.
В этом посте я хочу написать не очень приятную вещь. Волшебной палочки не существует! Налаживание грудного вскармливание - это труд. Да, бывает такое, что мама впервые приложила ребёнка к груди и у неё сразу всё получилось - маме не больно, ребёнок хорошо набирает в весе, все радуются. Но это скорее исключение, чем правило. И если вы думаете, что у всех всё хорошо, а вы одна такая “криворукая”, то я уверяю вас, нас очень много (и имя нам Легион :))). Я пишу не “вас”, а “нас”, потому что каждая консультантка по грудному вскармливанию пришла в профессию после того, как лично испытала кучу сложностей, связанных с ГВ.
Ни одна консультантка по ГВ не даст 100% гарантии, что после консультации у вас всё наладится. Потому что результат зависит на 50% от работы мамы, на 30% от работы малыша (да, ГВ - это тандем), на 10% от близкого окружения и на 10% от работы консультантки по ГВ (процентное соотношение очень примерно). Наша, консультантская, задача - это дать максимально полную и актуальную информацию в максимально доступной для уставшей мамы форме. Ну и, конечно, поддержать маму, потому что поддержка - это очень важно, люди существа социальные.
Возможно ли перейти со смеси на грудное вскармливание?
Буду честной - не всегда. Но в большинстве ситуаций можно. Работа с переходом с искусственного или смешанного вскармливания (далее ИВ или СВ) на грудное вскармливание (ГВ) состоит из нескольких этапов.
1. Если ребёнок вообще ни в какую не берёт грудь, то первое, что нужно сделать - это вернуть ребёнка на грудь. Тут очень помогает метод “гнездования”, когда мама максимально замыкает себя на ребёнке, а ребёнка на себе. Плюс очень важно поменять способ докорма, убрать бутылочку. Потому что ребёнок отказывается от груди не в пользу смеси, а в пользу бутылочки.
2. Вторым этапом увеличиваем выработку молока. Для этого чаще прикладываем к груди ребёнка плюс добавляем сцеживания через каждые 2-3 часа.
3. Завершающий этап - убираем докорм. Докорм убирается только при хороших прибавках в весе и ни в коем случае не за один раз! Мониторим прибавки в весе каждые 3-4 дня и по результатам прибавок убираем какое-то количество докорма.
Алгоритм простой, но вот выполнить его бывает очень сложно. Дети сопротивляются всему новому и смену способа докорма воспринимают в штыки. Родные и близкие не всегда хотят поддержать молодую маму и вместо того, чтобы помочь, всячески уговаривают её “не мучать ребёнка и дать бутылочку”. Непонятно, где взять весы для постоянного взвешивания ребёнка…
Если у вас возникла необходимость перевести ребёнка с ИВ или СВ на ГВ, я могу помочь. Я разберу вместе с вами вашу ситуацию, исходя из которой дам необходимые рекомендации и буду рядом с вами столько времени, сколько понадобится для налаживания ГВ.
Ответ однозначный - нет. Вспомните блокадный Ленинград. Женщины в нём напоминали скелетов, обтянутых кожей. Но даже они кормили грудью. Были даже такие, кто кормил двоих детей!
Грудное молока берётся не из желудка, а из крови. Поэтому количество и качество маминой еды на выработке и количестве грудного молока никак не сказывается. Да, кормящей маме нужно питаться разнообразно. Но не потому, что каких-то веществ не достанется ребёнку, а потому что питательные вещества распределятся в первую очередь в грудное молоко. А вот что останется самой маме - большой вопрос
Достаточно часто от старшего поколения (да и не только от них) можно услышать, что ребёнка нужно кормить по расписанию, через каждые 3 часа. Да, действительно раньше были именно такие рекомендации. Но мало кто помнит, что эти рекомендации были разработаны Надеждой Крупской (у которой не было детей) и были направлены на то, чтобы мама побыстрее свернула ГВ и встала за рабочий станок строить коммунизм.
Сейчас рекомендации совсем другие - новорождённого ребёнка кормят по требованию. То есть тогда, когда он начинает совершать поисковые действия (крутит головой, облизывает губы, тянет в рот ручки, обсасывает всё, до чего дотянется, плачет). Именно на такую реакцию на поиск “запрограммированы” новорождённые. Именно это является необходимым (но не единственным) условием достаточности питания. Наша грудь работает по принципу “спрос порождает предложение”. Поэтому чем чаще мама прикладывает ребёнка к груди, тем больше молока у неё вырабатывается.
Ну и, конечно, стоит помнить о том, что в каменном веке пустышек не было. А современный новорождённый ребёнок остался таким же, каким он был 10 000 лет назад.
Если у вас есть вопросы по грудному вскармливанию и уходу за новорождённым, получить консультацию можно по телефону 8(701)218-06-15. Ваша консультантка Анна.
Вы хорошая мама!
У людей есть один большой недостаток - при рождении нового человека к нему не выдаётся инструкция. Поэтому, когда новорождённая мама впервые берёт в руки своего ребёнка, она, чаще всего, понятия не имеет, что с ним делать. Но что-то же делать надо, как-то надо теперь жить вместе с ребёнком. И мама начинает учиться.
Вспомните себя, когда вы учились писать. Пальцы не слушались, ручка то протекала, то вообще переставала писать, из корявых крючков и палочек никак не хотели собираться буквы… И самым неприятным было то, как реагировали некоторые окружающие. “Как курица лапой!”, “Ооооо…. Писатель нашёлся”, “Будешь так писать, пойдёшь работать дворником”. И так далее.
С молодой мамой происходит то же самое. Но ребёнок - это же не бумага с ручкой, с ним ответственности больше. Тревожность молодых мам зашкаливает и многие начинают себя упрекать, считают себя даже не плохими, ужасными мамами. Накормила ребёнка холодной едой (которая остыла, пока ребёнок размазывал её по столу) - плохая мать! Не может успокоить ребёнка, который уже пол часа бьётся в истерике (из-за того, что хочет, чтобы его одновременно положили на кровать и взяли на руки) - плохая мать! Ребёнка поцарапала кошка (когда он пытался выковырять ей глаза) - плохая мать! А окружение подливает масла в огонь, критикуя всё, что мама делает, и наперебой давая взаимоисключающие советы, чаще всего, непрошенные.
Британский педиатр и психотерапевт Дональд Вудс Винникотт ввёл понятие “Достаточно хорошая мать”. Оно обозначает мать, которая делает все, что в ее силах, признавая при этом, что может совершать ошибки. Ну правда, мы же не роботы. Любой человек может чего-то не знать, не уметь, ошибаться, делать некачественно. Даже хирурги. Знаете, я считаю, что действительно плохая мать никогда даже не задумается о том, хорошая она или нет. Ваш ребёнок одет, обут, накормлен, вы его лечите, обнимаете, он получает образование (соответственно возрасту), у него есть крыша над головой (хоть какая-то)? Всё, вы хорошая мать. Мне бы очень хотелось, чтобы, когда вы будете в отчаянии винить себя во всех бедах человечества, вы встали перед зеркалом и громко сказали себе: “Я ХОРОШАЯ МАМА!”.
Во многих источниках можно встретить формулировку “грудное молоко - это идеальная пища для ребёнка”. Я не считаю её правильной. Грудное молоко - это не идеальная пища, это норма. Что такое идеал? Это что-то недостижимое, все мы прекрасно знаем, что ничего идеального в мире нет. Поэтому, когда в голове сидит установка “ГВ - это идеал”, люди не видят никакой проблемы в том, что идеал не достигается. А вот когда не достигается норма - это уже сигнал о том, что что-то не так.
Итак, что же даёт ребёнку питание грудным молоком, то есть своей биологической нормой?
1. Ну, во-первых, грудное молоко - это питание, состав которого сформировался эволюционно, и которое сформировалось именно для нашего вида, Homo Sapiens. То есть учитывает все наши физиологические особенности, наши условия и образ жизни.
2. Вода, которая находится в грудном молоке (далее ГМ), проходит фильтрацию в организме матери, поэтому ГМ безопасно для ребёнка даже если мама находится на территории химического и/или биологического загрязнения.
3. В ГМ находятся все необходимые ребёнку питательные вещества в нужном количестве и в максимально усваиваемой форме. И наличие этих веществ в ГМ очень слабо зависит от питания матери.
4. ГМ содержат антитела. Когда мама чем-то заболевает, часть сформировавшихся в её организме антител через молоко передаются ребёнку.
5. ГМ содержит полезные бактерии, которые селятся в ЖКТ ребёнка и защищают его от вредных бактерий. А вы знали о том, что если первой пищей, которая попадёт в ЖКТ глубоко недоношенного ребёнка, будет материнское молозиво или молоко (можно не материнское, а донорское), то это на 70% уменьшает вероятность смерти ребёнка от некротического энтероколита?
6. Грудное вскармливание полезно для развития челюстно-лицевого аппарата. При захвате соска формируется правильный прикус и профилактируются различные стоматологические проблемы, в том числе и кариес. Где-то встречала хорошую формулировку: “Если у ребёнка, находящегося на ГВ, возникает кариес, то он возник не из-за ГВ, а несмотря на ГВ”.
7. Очень важным моментом является тесная психологическая связь, формирующаяся между мамой и её малышом благодаря грудному вскармливанию.
Ну что, мамы, засиделись дома? Хотите вырваться из четырёх стен и пообщаться с такими же мамами, как и вы? Приглашаю на апрельскую встречу кормящих мам в Алматы! На встрече у вас будет возможность получить консультацию по грудному вскармливанию, которая в другое время будет стоить 15 000 тенге!
Организаторы:
- Позднякова Анна, консультант по грудному вскармливанию, член правления ОО “Молочная помощь” @pozdnyakova_gv
- Хван Дина, консультант по грудному вскармливанию, IBCLC @dina.khvan_ibclc Дина консультирует не только на русском, но и на английском языке.
- Искакова Айжан, казахоговорящий консультант по грудному вскармливанию, единственная в Казахстане.
На встрече можно будет получить консультацию по грудному вскармливанию, уходу за новорождённым и прикорму. На любую тему:
вам больно когда ребёнок сосёт грудь;
вам кажется, что у вас мало молока;
болезненные комки в груди, лактостаз;
ребёнок очень беспокойно ведёт себя на груди;
болит грудь;
трещины на сосках;
у вас не получается приложить ребёнка к груди;
ваш ребёнок родился с какими-то особенностями челюстно-лицевого аппарата (например, расщепление нёба) и вы не знаете, как кормить его грудью и возможно ли это вообще;
у вас очень много молока, больше, чем съедает ребёнок;
кормление грудью двойни или тройни;
пора вводить прикорм, но непонятно, как и с чего;
отказ от груди;
завершение грудного вскармливания (в любом возрасте ребёнка. Я не буду вас осуждать);
вам нужно выходить на работу или учёбу и не понятно, как теперь организовать грудное вскармливание;
вам назначили лекарство, но вы не знаете, совместимо ли оно с грудным вскармливанием;
принесли ребёнка из роддома и теперь не понятно, что с ним делать (купание, пеленание, прогулки, ваш рацион и т.д.).
Приглашённые гости:
1. Представитель бренда Мама знает @mamaznaet_z
расскажет всё о подгузниках и трусиках;
расскажет о возможности заработка в декрете;
программа “Мама учится”.
2. Фотограф
Мы ждём вас 22 апреля, в пятницу, в 11 часов, в парке фонда первого президента, который находится по адресу: Тимирязева / малая Желтоксан, на верхней стороне.
Третий ребёнок. С первыми двумя ГВ не сложилось, поэтому, когда родился третий, мама сразу пригласила меня на консультацию. Ей было больно кормить грудью, плюс было много вопросов по организации грудного вскармливания - хватает ли ребёнку молока, что маме кушать, можно ли похудеть на гв и т.д.
Показала маме прикладывание к груди и она сразу же с удивлением заметила, что ей не больно. Потом разобрали все волнующие маму вопросы. Получилось уложиться всего минут за 40, хотя обычно консультация длится часа полтора. Но сегодня почему-то всё было очень легко и расслабленно.
Искренне надеюсь, что у этой пары мама-малыш всё будет так же легко и расслабленно, как было сегодня
Если у вас возникли вопросы по грудному вскармливанию, уходу за новорожденным или прикорму, вы всегда можете обратиться ко мне по Вацапу +7(701)218-06-15. Ваша консультантка Анна
