рецепты

Топ моих вкусных завтраков #заметкихудеющей

1.

Пицца 🍕

Основа приготовлена из кабачка ( меньше половины ) , 1 яйца и 3 ст ложки цельнозерновой муки

Начинка :

Томатная паста + греческий йогурт

Куриная грудка

Помидоры

Сыр моцарелла

Зелень

Основу выпекаю в духовке до готовности на 180•

Потом достаю , даю остыть , выкладываю соус , начинку , и отправляю в духовку еще на 5-7 мин

2.

Рулетики с сыром и беконом

Лаваш 🫓

Начинка :

Помидоры

Бекон

Сыр сулугуни

Базилик

Завернуть на...