

Держите идею быстрого и очень вкусного ужина.😻💔
рубленые куриные котлеты с пюре , позавчерашнее овощное рагу😂 и простой летний(свежий) салат.🫶🏻
#рецепты🥞


Какие каши по утрам готовите детям ?
Готовлю разные , но хочется еще послушать и вас, уже надоело одни и те же давать 🫠




🥗Что у вас сегодня на обед?
Поделюсь наверно уже всем знакомым кабачковым спагетти🙂↔️
Ничего сложного.
Просто своей чудо овощечисткой нужно измельчить кабачок (пока свекровь не показала, даже не пользовалась второй стороной😂)
В топленом масле поджарить чеснок, потом убрать и закинуть кабачок.
Можно только его поджарить , но я еще и морковку решила добавить
(хочу потом с баклажаном тоже попробовать)
По сути это же уже рагу получается🤔
люблю его С ДЕТСТВА между прочим.
Отдельно пожарила лук ...






Настоятельно рекомендую приготовить эту просто нереальную закуски из лаваша.
Отличный способ приготовить не только быструю и вкусную,но еще и бюджетную закуску на праздничный стол♥️🌸
MINIMUM INGREDIENTS : листья салата,
лаваш,кукуруза,корейская морковь,майонез-все как на фото и готово.Такая красивая, оригинальная закуска достойна праздничного стола.Попробуйте обязательно♥️!
В инсте ( 9е фото ) сохранений больше,
чем лайков,тут как будет интересно😂🫠

Дорогой дневник… я не могу описать всю свою боль от осознания того, что в мире существуют лепешки, вкуснее пшеничных💔
и узнала я это только к 30 годам, чуть сама не превратившись в хлебобулочное изделие🗿
Угадайте , из чего я приготовила эти лепешки?
Ладно, не угадаете все равно
ЧЕ
ЧЕ
ВИ
ЦА
(И немного специй)
Сначала суп-пюре из чечевицы,
который меня покорил.
теперь эти лепешки🙂↔️
просто суперфуд для здорового питания♥️
Феерия из белка и наслаждения
Кто хочет похудеть-готовьте
Кто хочет поправит...






Девочкиии, что вы наделали?😭
Сегодня утром просыпаюсь и что вижу?
99+ уведомлений
40!!!! новых подписчиков за вечер
Сохраненки на коллекции рецептов
Столько лайков, комментариев
Иии яяя в ТОПЕ
Моему мозгу больше не нужен дофамин
в виде сладкого сегодня точно,
потому что столько счастья и мотивации подарила мне ваша отзывчивость❤️🩹
Альхамдулиллах , как я рада,
что есть польза в том, что я делаю
в удовольствие 🥹🤲🏻
пусть будет благом для вас♥️
продолжу радовать вас, себя, свою семью,
и всех вс...






Обеды🥗🥘🍲
Дешево и сердито
Чтоб не говорили, как в прошлый раз
«дорохо бохато»😏
А у меня второй день без сахара, глютена и казеина. Впереди еще 19 таких.
В сентябре чувствовала себя прекрасно на таком питании,
много проблем со здоровьем ушло,
ну и бонусом килограммы конечно 😌


Окрошка в жару прям самое то
Сделала самый простой вариант, но по мне самый вкусный
Йогурт
Айран
Минералка
Яйца
Огурцы
Редиска
Зеленый лук
Укроп
Соль и перец по вкусу

Люблю свое овощное рагу💔
Оно получается вкусное и сочное😮💨
Рецепт👇🏻
Куриная грудка или мясо 🥩
Баклажан 🍆
Лук 🧅
Болгарский Перец 🫑
Морковь 🥕
Помидор 🍅
Картофель 🥔
Тушу курицу с луком и морковью, разрезаю на кубики и замачиваю баклажан в воде. Снимаю пленку с помидоров.Далее нарезаю остальные овощи средним кубиком, после чего добавляю и обжариваю баклажан, картошку, помидоры и болгарский перец.Добавляю 2 стакана какого-либо имеющегося бульона. У меня был куриный, и тушу на маленьком огне ...