Рецепты для малыша

Рецепт очень вкусных картофельных драников с брокколи. Дочка просила добавку 😁🤤

Для приготовления вам понадобится:

1 картошка, несколько соцветий брокколи, 1 яйцо, 1 ст л ржаной муки (использовать можно любую).

Картофель отварить до полуготовности и натереть на крупной тёрке. Брокколи разморозить и мелко нарезать. Добавить яйцо, муку. Обжарить на топлёном масле с двух сторон по 3 минуты.

Подавать со сметаной или греческим йогуртом.

Приятного аппетита ❤️

#драники

Пришло время обеда🔥🥦

У нас сегодня:
-Запеканка овощная
-Макароны
-Помидор

Запеканка готовится так: берете любые замороженные овощи, которые найдете( у меня брокколи и мексиканская смесь), размораживаете, кладете в емкость, в которой будете готовить, добавляете немного фарша и заливаете яичной смесью (яйцо+молоко), на 30 минут на 180 градусов отправляете в духовку. Через 30 минут посыпаете сыром и ещё минут на 5 в духовку 🔥 Готово😍

#рецепт #прикорм

Сегодня на завтрак были яичные маффины с брокколи 😍

Очень простой и лёгкий рецепт.

Для приготовления нам понадобится:
1) Несколько соцветий брокколи (отварила пару минут)
2) 2 яйца
3) 2 ст.л. готового кус куса
4) 30 гр натёртого сыра

Все ингредиенты перемешать и выложить в формочки. Выпекать при 160 градусах 30 минут.

#рецепт #прикорм

На ужин сегодня были печеночные оладьи с кабачком🔥🔥

Для приготовления понадобится:
-400 грамм фарша из куриной печени
-1 небольшой кабачок
-1 яйцо
-4 ст.л. пшенных хлопьев

Кабачок натереть, смешать все ингредиенты, оставить на 30 минут, чтоб хлопья немного набухли. Обжарить на сухой сковороде с двух сторон, переложить в ёмкость для запекания, залить на половину водой и отправить в духовку на 30 мин на 180 гр.

#прикорм #рецептыдлядетей

Доброе утро🤩

Завтрак:
-Сырники с маком и голубикой
-Сметана с миндальной пастой
-Фрукты

Сырники ооочень вкусные, по этому рецепту получатся у каждой!
-пачка творога 5%
-1 яйцо
-1,5 ст.л. манки
-мак 1 чайная ложка без горки, голубика несколько штук

Все ингредиенты смешать и оставить минут на 15-20, чтоб манка чуть набухла. Сформировать сырники и обжарить с двух сторон под крышкой.

#рецепт #сырники #прикорм

Девочки,моя подборка супчиков.
Малыш ест с удовольствием.

Суфле из курицы с рисом🍮

Ингридиенты:
🔸Курица (фарш) - 100гр;
🔹Яйцо - 1 шт (аллерген);
🔸Цветная капуста - 30 гр;
🔹Тыква - 50 гр;
🔸Рис - 2 ст.л;
🔹Специи по вкусу.

1. Подготовим все ингридиенты.
Цветную капусту предварительно отварить до состояния альденте. Тыкву очистить и нарезать небольними кубиками. Рис тщательно промыть и отварить до готовности.

2. В чашу блендера отправляем кусочки курицы, яйцо, цветную капусту, тыкву, рис и специи. Все тщательно измельчаем до однородного состояния.

3...

Кабачковые оладушки суфле 🥞

Ингредиенты:
🔸Кабачок - 150 гр;
🔹Яйцо - 1 шт (аллерген);
🔸Сметана - 1 ст.л;
🔹Мука - 50 гр (рисовая);
🔸Разрыхлитель - пол чайной ложки;
🔹Сухой чеснок - по вкусу.

1. Кабачек очистить и порезать кусочками.

2. В чашу блендера отправляем кабачок, сметану, яйцо, сухой чеснок. Взбиваем все до однородной консистенции. Без кусочков.

3. Нашу заготовку отправляем в миску, добавляем муку и разрыхлитель. Все тщательно перемешиваем.

4.Выпекать на АП сковороде без масла. С 2х с...

Творожено-банановое суфле🍮

*Детский творожок- 1 стакан (100гр);
*Банан - 1шт;
*Яйцо -1 шт (аллерген).

Творожок перемещаем в тару. Банан разминаем вилкой в пюре. Банан добавляем в творожек и перемешиваем. К этой массе добавляем яйцо, все тщательно перемешиваем до однородной консистенции.
Берем формочки, у меня селиконовые для кексов. Можно металлические, но тогда надо смазать их маслом, чтоб они не прилипли. Переливаем массу в формочки, у меня получилось 4 штуки.
Можно готовить в духовке, на в...

#суфле #мясо #малышам #пп
Купила силиконовые формочки. Алиса очень обрадовалась. Все таки на детей это работает, когда еда не только вкусная, но и красивая)
Суфле: отварить 3 ст.л. риса, в блендере взбить по 60 гр. филе курицы и тыквы, рис, 1 яйцо.
В силиконовую форму и в духовку. 30 мин при 170°
#рецепт