МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@sibiryakova
Алина Сибирякова
@sibiryakova
·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Россия, Пермская область, Пермь
37
записей
55
подписчиков
48
комментариев
Сообщение
Подписаться
Мне 32 года, живу в г. Пермь По профессии консультант по питанию https://vk.com/sibiryakova_alina
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @sibiryakova
Новогодние пожелания мамам: оставляем страхи, берём цели
01.01.2026
·
8 лайков
Карта желаний и марафон к лучшей себе: итоги интенсива
27.12.2025
Вкусные и простые начинки для тарталеток на праздник
22.12.2025
·
16 лайков
История мамы: как вернуть себя после декрета и похудеть на 20 кг
22.12.2025
·
1 лайк
Кто хочет бегать после родов в парке Миндовского? Утренние и вечерние пробежки вместе!
04.04.2023
·
2 комментария
·
1 лайк
Утренник удался: секрет успешных фото и чья заслуга? Обсуждаем яркие моменты и организацию!
22.12.2022
·
4 комментария
·
12 лайков
Сколько времени заняло приключение в роддоме?
21.12.2022
·
14 комментариев
·
18 лайков
Самый дорогой браслет для малыша: рождение, вес и первые мгновения счастья. Трогательные воспоминания!
17.12.2022
·
3 комментария
·
20 лайков
Что подарить врачу в знак благодарности: идеи и примеры подарков, как выразить признательность?
17.12.2022
·
8 комментариев
·
1 лайк
Родила! Как прошли роды: от отхождения вод до кесарева и появления сыночка
17.12.2022
·
8 комментариев
·
34 лайка
Костюм елочки на утренник почти готов: осталось пришить паетки и блестки! Как пройдёт без меня?
12.12.2022
·
1 комментарий
·
9 лайков
Дорогие друзья у моего племянника подтвердился диагноз СМА- 2 типа! Но у Тёмушки есть шанс, а у нас огромная надежда на то, что лечение Артём получи...
18.08.2022
·
1 комментарий
·
1 лайк
Как изменилась после института и беременности? Сравнение старых фото и текущего состояния, вес и питание
18.08.2022
·
5 комментариев
·
6 лайков
У нас тут гендер пати 😜 Дааа, будет мальчик Теперь будет комбо ❤️ Тася у нас ждала конечно сестричку 😍поэтому были слезы 😭 на видео https://v...
18.08.2022
·
6 лайков
25.07.2022
·
12 лайков
Меня тянуло на томатный сок в беременность?
12.07.2022
·
18 комментариев
·
5 лайков
Чем лечить насморк и температуру при беременности?
07.07.2022
·
11 комментариев
·
1 лайк
Отбивная капуста для беременных: простой рецепт и витаминный взрыв! Как приготовить вкусно?
06.07.2022
·
1 комментарий
·
17 лайков
Когда вы почувствовали первые шевеления?
04.07.2022
·
10 комментариев
·
12 лайков
Дети до скольки лет болели? Нам 4 года, ходим в сад и сопли. Как часто болели вы?
04.07.2022
·
9 комментариев
·
2 лайка
Когда же уже закончится работа? Погода в Перми шепчет: беги загорать! Итоги июня...
02.07.2022
·
7 лайков
Когда делать тест на беременность?
01.07.2022
·
11 комментариев
·
15 лайков
Разные беременности: как самочувствие во вторую беременность? Был ли страх рожать второй раз?
01.07.2022
·
7 комментариев
·
10 лайков
У тебя есть ЦЕЛЬ в жизни? Мне кажется у каждого человека есть хотелки и цели. Иногда даже не одна. По секрету у меня 76 в списке желаний, было бо...
05.05.2021
·
1 комментарий
·
2 лайка
У этой озорной девчонки все прошло 😊😊 Кто не в курсе, дочка подхватила ротовирус в садике♀️ в итоге 2 бессонные ночи, и дальше как не бывало... ка...
01.04.2021
·
4 лайка
Сегодня целый день тошнит дочку, ничего не ест, только воду попьёт, сразу рвота с жёлчью На неделе в садике детей тоже рвало😭 похоже какой то вирус ...
27.03.2021
·
16 комментариев
·
2 лайка
‼Давайте разберем ошибки в похудении, почему не хватает мотивации, в чем может быть проблема?! ☀1. Слишком быстро пытаетесь сбросить лишнее, что наби...
26.03.2021
·
2 лайка
Кто борется с лишнем весом?! Или готовиться к лету?! Вот отличная замена майонезу Мужу говорю что это сметана 😄 ест спокойно салаты заправленные йо...
25.03.2021
·
5 комментариев
·
5 лайков
Девушки подскажите🙏, у кого ребёнок ходит в сад до 12:00 , как долго они ходят в группу дневного прибывания? А то мы пока с сада идём домой, засыпа...
24.03.2021
·
10 комментариев
·
3 лайка
Посоветуйте хорошего мастера по депиляции в Перми 🙏🙏🙏
15.03.2021
·
2 комментария
·
3 лайка
И можно ещё помочь своей коже не только внутренним клеточным питанием, но и внешние скрабики тоже помогают Кто любит скрабы? Домашние скрабы из кофе...
11.03.2021
·
7 комментариев
·
7 лайков
Что исключить из рациона, чтобы не провоцировать развитие целлюлита??? ❣Сахар Вред, который белый сахар наносит организму, давно доказан. Ведь сах...
11.03.2021
Отзыв 😍 одно из приятных моментов моей работы
10.03.2021
Дедушка подарил удочку на 8 марта 😁 теперь везде вместе с ней
10.03.2021
·
4 комментария
·
25 лайков
Знакомьтесь это Лена, уже минус 15 😍 познакомилась с ней в сентябре, мамочка в декрете, был упадок сил и нехватка энергии, комплексы....есть сынок 1,...
05.03.2021
·
3 комментария
·
2 лайка
У нас в Перми солнышко начинаю подготовку к лету кто хочет вместе со мной?
05.03.2021
·
4 комментария
·
2 лайка
Мне 27 лет, живу в г. Пермь, есть муж и дочка Таисия (2,5 года) По профессии консультант по питанию #первыйпост
05.03.2021
·
1 комментарий
·
4 лайка
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!