Подскажите как мягко перестроить режим ребёнку.
Подъем: 8 :20 - 09: 00
Д/с: 14: 30 - 15 :00 до 17: 00 - 18 :00
Н/с : 22: 15 - 22 :30
Раньше в ночной уходили в 21:15 - 21:30, теперь спать в это время не хочет, засыпает на час позже.
Муж предлагает будить её во время дневных снов, не давать спать по 2,5 - 3 часа, так прерывать сон жалко((
Как лучше поступить? Или это нормальное время для сна и ничего не стоит менять?
Думала заблаговременно плавно начать подготовку к режиму садика, так как днев...