Всем привет! Это мой первый пост-приветствие. Меня зовут Евгения. Я жена, мама, врач в прошлом, в 2017 окончила обучение в 5-летнем проекте по психотерапии, центрированной на личности по Карлу Роджерсу. В 2020 влюбилась в НЛП, практикую сама и рекомендую другим)))
Аромамасла еще одна моя страсть- они отлично работают с эмоциональным и физическим состоянием человека.
МАК - карты, психологическое таро тоже мои инструменты.
Работаю с сознательным и бессознательным.
Консультант академии осознанног...

Глупости, но чего то смешно

Время полезностей:
Забота о своем психическом здоровье это:
1. Решить не спорить с людьми, которые склонны вас неправильно понимать
2. Дать себе время на то, чтобы чтобы проработать печаль, боль, разочарование или любые другие сильные эмоции
3. Установить границы с самыми близкими людьми (родителями, детьми и т.д)
4. Говорить " нет " без объяснения причин
5. Побыть одному
6. Отменить запланированное
7. Использовать отвлекающие моменты, например телевизор, чтобы развеяться.

Нет у меня фото с 1 сентября, хоть и есть первоклашка.
В школу идем 8.09. При чем в Испании дата начала учебного года плавающая.
Ну что, напокупались мы учебников по 30 евро за штуку, не побрезговали даже б/у. Надеюсь в следующем году мы сможем уже брать из школьной библиотеки, в этом году нам не дали такой возможности. Старший ждет школу с нетерпением, а вот дочка волнуется- все же язык за лето мы учили неспеша..
И кстати, в конце первого класса по математике уже умножение. Меня это трево...

Ура! Наконец-то депрессия!

Девочки, привет! Мой запрос навеян расслабленной обстановкой работающих в Испании психологов. Я смотрю некоторых ( не всех) местных или европейцев-психологов , живущих в Испании и работаюших онлайн. У них рекламные фото на фоне природы. Тут действительно классный парк, куча людей работает и друг другу не мешает - тренеры, танцоры, гимнасты и т д. Но я себе никогда даже планов не строила выходить за пределы кабинета именно для работы. Для меня кабинет для работы- парк для отдыха. Но мысли стали ...

Как превратить поход к педиатру в трагедию
У нас тут, в Испании мед страховка. Мы ею не пользовались еще и вот, пришел момент сдавать документы в школу и детям пройти медосмотр. У меня был контакт одного русскоязычного врача. Но. Это же ехать, искать. А на нашей улице есть клиника, которая соирудничает с нашей страховой. И почему то у меня всегда теплится надежда и иллюзия что все врачи знают английский. По нашему постсоветскому пространству это далеко не так, знаю) но думала что в Испании все...

Коротко о ценностях)

Всем привет! Кто искал психолога? Возвращаюсь в работу плавно и постепенно после переезда. Есть время и в первую, и во вторую половину дня. А в обед в Испании сиеста, я уже оценила кайф такого режима в жару. Стоимость пока не повышаю, возможно с осени она увеличится. Так что, кто планировал и не попал, кто не планировал и спонтанно почувствовал необходимость консультации- bienvenidos

Всем привет! Ну что, больше месяца мы в Испании, а новых испанских слов - раз -два и обчелся. А все почему? Понаехало, понимаешь русскоязычных и нет необходимости 😜 Удивительно, какие разные и интересные люди переезжают. Какие разные у всех судьбы..
У меня за этот месяц столько знакомств, как за год дома. Работу не считаю. На работе - много общения, а вне работы - такое чувство, как силы последний год копила и свела общение с друзьями на минимум. И вот теперь наоборот, максимум общения, и ме...

Этим фото подвожу небольшой итог нашей, пока ещё небольшой жизни в Валенсии. Могу сказать, одно из моих значительных переживаний при переезде, был момент собственной изоляции. Ведь мы едем туда, где никого не знаем.
Все началось с аренды квартиры. Владелица нашей квартиры - прекрасный человек, она действительно сделала наш переезд комфортным. Все последующие встречи - будь то мамы с детьми, соседи в подъезде, новые знакомые, которых знали дистанционно, а сейчас только знакомимся в реале, всех...