Промежуточные итоги в конце января.

Сейчас вот задумалась. Я-то уже 3 месяца стою на доске садху с завидной регулярностью раз в неделю. Я точно помню для чего купила доску. Летом 2020 года у меня было одно желание, которое , на первый взгляд,  особенно в условиях карантина, выглядело для меня несбыточным.  Гвоздестояние это то что поможет проверить цели, мечты, намерения на их истинность...

Что же я получила? Пока я нахожусь в процессе исполнения, я до конца не знаю, исполнится оно или нет, но те события, которые завертелись с лета, удивительны! Жизнь ускорилась и закрутилась!

Что касается тела - длительное стояние на гвоздях сродни энергетической остеопатии - происходит перестройка структур.  Могут реагировать старые травмы и вначале обостряться,  но все для того, чтобы потом включился механизм самоисцеления. Я по своей шее чувствую , когда снова пора на гвозди - она начинает неприятно тянуть.

Что касается эмоций - на гвоздях реально можно прожить сеанс психотерапии)

Поднимаются разные переживания,  проживаются они с помощью дыхания,  соединением своего внимания с болью и эмоциями. Внутренний наблюдатель включается легко!

Буду ли я продолжать? Да, обязательно!

Ведь доска садху это большой помощник для самовосстановления!

И, кстати, помощники в гвоздестоянии у меня это аромамасла. Очень часто я использую мяту для снятия спазмов и масло кедра - для стойкости)