Промежуточные итоги в конце января.
Промежуточные итоги в конце января.
Сейчас вот задумалась. Я-то уже 3 месяца стою на доске садху с завидной регулярностью раз в неделю. Я точно помню для чего купила доску. Летом 2020 года у меня было одно желание, которое , на первый взгляд, особенно в условиях карантина, выглядело для меня несбыточным. Гвоздестояние это то что поможет проверить цели, мечты, намерения на их истинность...
Что же я получила? Пока я нахожусь в процессе исполнения, я до конца не знаю, исполнится оно или нет, но те события, которые завертелись с лета, удивительны! Жизнь ускорилась и закрутилась!
Что касается тела - длительное стояние на гвоздях сродни энергетической остеопатии - происходит перестройка структур. Могут реагировать старые травмы и вначале обостряться, но все для того, чтобы потом включился механизм самоисцеления. Я по своей шее чувствую , когда снова пора на гвозди - она начинает неприятно тянуть.
Что касается эмоций - на гвоздях реально можно прожить сеанс психотерапии)
Поднимаются разные переживания, проживаются они с помощью дыхания, соединением своего внимания с болью и эмоциями. Внутренний наблюдатель включается легко!
Буду ли я продолжать? Да, обязательно!
Ведь доска садху это большой помощник для самовосстановления!
И, кстати, помощники в гвоздестоянии у меня это аромамасла. Очень часто я использую мяту для снятия спазмов и масло кедра - для стойкости)
Ирина А.·
Мама дочки (3 года)
Ребята с Йога клуба тоже много хорошего про гвоздестояние говорила, я тоже загорелась) а где вы доску покупали?
Евгения ··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
У одного мастера. Я до конца не уверена в качестве доски, вроде чуть-чуть гвозди разной высоты, поэтому рекомендовать не буду. Когда буду новую заказывать, с большим интервалом, более внимательно буду изучать