добрый вечер. может кто сталкивался с такой диетой, что нельзя есть сладкое, мучное, молочку, плюс только три приема пищи. вообще нет идей для завтраков и обедов, что готовить то?) хожу голодная 😁 диета лечебная, на месяц, хотя и после сказали придерживаться.. но я посмотрю по состоянию здоровья.