Оля
@atiriya27·Мама сына (4 года)
Novorossiysk
19
записей
11
подписчиков
169
комментариев
Веду йогу для беременных) Первое занятие - бесплатно!
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @atiriya27
- Девочки, важная информация! Повтор через полгода только. Семинар “Послеродовое восстановление. Эффективные методы и мифы.” Теория и практика. Рожде...
- Кто пользовался коляской nmar с рождения space или icco, поделитесь пожалуйста как вам🙏
- Почти недели 🤍
- Вчера были на УЗИ -го триместра у Зима Светланы Генадьевны https//instagram.com/dr.zima_svetlanaigshidckyhonmw. Оооочень понравилась врач) все расска...
- Посмотрела классный фильм о беременности и материнстве) Секса много не бывает, Франция, . Легкий, с юмором, но и со смыслом. Показывает реальное мате...
- Подруга спросила меня недавно поменялись ли как-то ценности в жизни из-за беременности Не могу сказать, что сильно поменялись, но.. появилось сострада...
- Все готовятся к родам, к рождению малыша.. Девушки, а что вы думаете о послеродовом восстановлении мамы Там же может куча изменений произойти. Какие ...
- Нашла классное видео для тех, кто боиться родов) https//yot.be/bn
- Урааа!!! Сделала видеозанятие для беременных! Комплекс поможет поддержать здоровую силу мышц, профилактировать боль в спине и венозные проблемы. Его ...
- "Беременность и роды - самый телесный процесс в жизни женщины. Невозможно научиться чувствовать тело и помогать ему за дня до родов! Минимум нескольк...
- недель 💜. Начала активно увеличиваться))) Так быстро время идет!)) Самочувствие хорошее. Но уже стала чувствоваться нагрузка, например после прогулки...
- Прочитала книгу! Очень понравилась 😍 Хочу дать почитать, потому что это может быть правда очень полезным. Кому кому)
- Девочки, кто ходил, поделитесь впечатлениями Может кто планирует пойти Мне блог нравится, но кажется, что так мало времени на такой объем информации.....
- Рассказываю какие упражнения нельзя делать беременным. Я, как и многие, не люблю слово “нельзя”. Однако, есть закономерности в том, как меняется тело...
- Расскажите, кто какие недомогания физические испытывает (испытывал) в беременность Например отеки, варикоз вылез, боль в спине и т.п. Буду писать пост...
- Девочки, у кого когда шевеления начались в первую беременность У меня пока нет, но жду с нетерпением)
- Девочки! Провожу йогу для беременных. С помощью занятий вы сможете - снять напряжение со спины и улучшить подвижность таза - профилактировать или у...
- Кто знает про проект Мамин курс В инстаграме maminkrs. Я прям читаю аккаунт и тащусь. Очень мощные и важные знания. Планирую пройти "Секреты ухода за ...
- Инструктор йоги. В т.ч. йоги для беременных и послеродового восстановления. #первыйпост