психология

Давайте мнесте вспомним прекрасное стихотворение

Эдуард Асадов - Когда мне встречается в людях дурное

Когда мне встречается в людях дурное,
То долгое время я верить стараюсь,
Что это скорее всего напускное,
Что это случайность. И я ошибаюсь.

И, мыслям подобным ища подтвержденья,
Стремлюсь я поверить, забыв про укор,
Что лжец, может, просто большой фантазер,
А хам, он, наверно, такой от смущенья.

Что сплетник, шагнувший ко мне на порог,
Возможно, по глупости разболтался,
А друг, что однажды в...

"Если бы существовал только белый цвет, мы бы не могли понять, что он белый, так как не с чем было бы сравнивать".С'
Какая-то странная истина.
Как будто, мы бы не знали, что такое хорошее самочувствие, не зная, что такое боль?
Почему нужно подставлять щеку плохому, чтобы хорошего, в виде второй ждать.
Я не хочу сравнивать, терпеть, терять, испытывать боль и утраты.
Неужели без черного белого нет?
Ну, тогда меня должно вскоре посетить ослепительно белое, глядеть на которое без двух ...

Я никогда не думала, что это случится со мной. Но сегодня этот лайфхак сработал.
Младшенький истошно верещит внизу. Бабушка кричит, а нука быстро в ванную.

Месье не хочу прибегает ко мне - я не буду мыться!!!
И я вспомнила из какой-то книжки:
Хорошо, сегодня я разрешаю тебе не мыться. А купаться! 🐥

И он такой - да! И ушел… И в ванну залез…
😳
И я такая, фига, я профи 🤘🎸🤣

Лайфхак «порядка» в себе:
1. Внешность-это первая энергия 💞 (смени стрижку или укладку / уход за кожей: spf, маски, чистка/ маникюр, педикюр, брови - базовая ухоженность/ найти свой стиль - составить шоппинг-лист)
2. Фигура-это забота, а не состояние 💞 (ввести тренировки как способ уважения тела, а не исправление его/найти свое - йога, пилатес, растяжка, танцы или прогулки/питаться не чтобы похудеть, а чтобы светиться изнутри/ отношение к телу важнее цифры на весах)
3. Вайб - аромат, голос, оса...

Вот вырастет и посмотрим.
Он тебя ни во что ставить не будет.
Обнаглеет и на шею сядет, поплачешь ещё.

Так мне иногда говорили знакомые, время от времени писали здесь, на то, что я сына воспитываю без физических наказаний, эмоционального насилия, которое для многих является нормой, а главное – на полном доверии и уважении.
Считаю справилась на 100% и наслаждаюсь жизнью, а не мучительным воспитанием.

С Андреем у нас прекрасные отношения. Он вообще сам прекрасен, но не ангел совсем.
Как лю...

Что я ввела в ритуалы благодаря книге "атомные привычки" + цитаты из книжки🥰 Может, кто-то тоже вдохновится!

👍 я стала ежедневно заниматься спортом и читать книги, даже пусть в какие-то дни и 15-20 минут.

Иногда кажется, что такое маленькое время 15 минут - можно и не начинать, но на самом деле это здорово вводит привычку! Я раньше тоже думала, что "эх, вот нет у меня времени, чтобы сесть и прочитать нормально книгу" "эх зачем приседать, если это не полноценная тренировка", а на самом деле 1...

Достаточно — это сколько?

Жизнь мчится в бешеном темпе, и этот темп разгоняют потребности. Как наши собственные, так и те, что навязывает общество, утверждая, что есть некая норма, нужно ей соответствовать. Пока не достиг того-то и того-то, ты никто и так далее.

С одной стороны, такая манипуляция (непризнание до тех пор, пока...) способствует развитию прогресса, экономики и т.п. Но с другой стороны, в этом развитии не учитывается, что прогресс — процесс бесконечный, а каждому человеку отпуще...

Одно из лучших качеств, которое я ценю в людях — поддержка. Когда-то именно этим меня очаровал муж.

Еду сейчас в новую компанию подавать документы, переживаю за будущее, спала плохо на нервной почве, а тут сообщение. Волнение как рукой сняло💔

Желаю, чтобы в жизни у каждого был человек, который вот так и в горе, и в радости.

Детская маsтурбация
⠀
Это часто вызывает у родителей страх, стыд, панику или агрессию…
⠀⠀
Обычно в возрасте от 2-3 до 5-6 лет дети начинают испытывать интерес к познанию различий женского и мужского тела. Они с интересом играют с половыми органами, трогают их, теребят, почесывают…

🧸 В чем же корень проблемы: это не то, что вы думаете‼️

Дети в этом возрасте изучают себя, своё тело, свои ощущения.
Это не имеет отношения к сексуальности, разврату и плохому поведению..
Это — естественная часть ...

Увидела на просторах интернета психологический тест для определения эмоционального состояния детей и взрослых.

Психологический тест с человечками на дереве придумал британский психолог Пип Уилсон (Pip Wilson), изучавший работу эмоционального интеллекта и экспериментальные формы обучения.
 
Изначально Уилсон разработал этот тест, чтобы определять благополучие детей в школе.


Перед вами дерево с человечками, изображенными с разным настроением, и находящихся в разных местах на дереве. Вам нужно...