Екатерина Дмитриевна
@cdp.borodina·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
Россия, Лахденпохья
486
записей
348
подписчиков
30
комментариев
Консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса в вашем телефоне 24/7
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @cdp.borodina
- Консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса в вашем телефоне 24/7. Консультации и ведение есть как онлайн, так и оффлайн!!! Жду вас😘 З...
- Лёгкий салатик на 87ккал в 100гр)☺ Ингредиенты: Куриное филе 1 шт (примерно 270гр) Морковь свежая, т.е сырая 180гр Лук репчатый 100гр Огурцы маринова...
- Уход за кожей рук осенью. Ловите полезный ЧЕК-ЛИСТ✔️ Признавайтесь: летом вы тоже забыли о том, что кожа рук не меньше, чем лицо, нуждается в уходе. ...
- Сезон отпусков️ как пережить?... ️В любой поездке есть риск перебрать с едой и выйти из своего обычного графика. Как правило, после отпуска начинаетс...
- Безумно рада личному знакомству Пришли наши фото от фотографа с промо Яхты! А ведь это не только поещдка по Неве но и личное знакомство с девчонками, ...
- Основная проблема тех людей, что постоянно "садятся" на диеты с целью похудеть, заключается в том, что необходимо не сидеть на ней, а как можно больше...
- Физ нагрузки! Важно ли? Привет, мои дорогие 😊 Сегодня очень хочется поговорить немного о спорте😉 Скажите, пожалуйста, кто занимается спортом? А кто...
- Сытный салат на обед) 150гр отварной курицы 2 варёных белка от яиц 100гр маринованных огурцов 100гр лука 1/2 ч.л горчицы 2ст.л натурального йогурта ...
- Вкусный и сбалансированный завтрак на снижении веса Хотите так же? #стройнеемскатюшей #Здоровоепитание #ЗОЖ #Вашперсональныйконсультантвтелефоне #Кон...
- Принесла мне дочь ромашку И вот мне что вспомнилось... Многие считают ромашку средством для облегчения симптомов расстройства желудка и кишечника. ...
- Ну что? Все вернулись из отпуска️ и отправили деток в школу? Пора уделить время себе любимой ❤️ И я объявляю для ВАС... ОСЕННИЙ МАРАФОН ⏱️10 дне...
- ⭐️ЮБИЛЕЙНЫЙ МАРАФОН ЗВЁЗД 10.0⭐️ СТАРТ 30 АВГУСТА 🚀🚀🚀 Чего ты ждёшь? ⠀ Некоторые откладывают похудение до «после отпуска», «когда пройдут праздник...
- «ВКУСНЕЙШИЕ БАКЛАЖАНЫ» на 100грамм - 64.07 ккалБ/Ж/У - 2.16/4.14/4.97 Ингредиенты: Баклажаны 2 шт Помидоры 2 шт Чеснок 1-2 зубчика Зелень 30 г...
- На этой неделе что- то тянет меня на спорт🙈 Видимо пора подключить активность А ведь 38кг моих лишних ушли совсем без физической активности😳 #стро...
- Самый крутой результат ну конечно же семейный Но, к сожалению, не все вторые половинки поддерживают, а тем более меняются вместе с вами😢 Это история ...
- Филе грудки, запечённое в йогурто-томатном соусе Ингредиенты: Куриное филе 900 г 150 г йогурта 2 ст л томатной пасты 2 ч л хмели-сунели 1 зубчик чесн...
- Давайте немного спорта в жизнь? 🙈 #стройнеемскатюшей #Здоровоепитание #ЗОЖ #Вашперсональныйконсультантвтелефоне #Консультантпопитанию #ЕкатеринаБоро...
- Всем привет☀☀☀ Как и говорила, у моей звёздочки новый результат на - 25кг А ведь это не только заметно внешне☝, но и изменения в самочувствие Наташен...
- Доброе утро☀️☀️☀️ Думаю, многим знакомы эти обещания себе: ✅- «С нового года сажусь на диету» ✅- «С первого числа пойду в спортзал» ✅- «С понедель...
- Дорогие друзья!❤ У меня к вам огромная просьба!!! Прошу вас пройти опрос на тему: "Красоты и здоровья"😌☀ Займёт буквально несколько минут ,а я буду ...
- ЗАПАХ ТЕЛА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ♀️ (часть 8) 8 продуктов питания, формирующих определенный запах от вас: ЧЕСНОК Несомненно, каждый знает как пахнет че...
- НЕ ПОКУПАЙТЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА🚫 (часть 8) ✅♻️Результаты показали, что гинкго билоба не снижает общую частоты развития деменции. «Бо...
- Всем хорошей субботы☀️☀️☀️ Мне вот интересно всегда, как люди откладывают решения на понедельник 😳 Не случится ничего в ваш понедельник 😠 Принял ре...
- ЗАПАХ ТЕЛА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ♀️ (часть 7) 8 продуктов питания, формирующих определенный запах от вас: ☕КОФЕ Из-за мочегонного эффекта, который оказ...
- НЕ ПОКУПАЙТЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА🚫 (часть 7) Одним из крупнейших клинических испытаний, в которых изучалась возможная связь, было иссл...
- Всем привет! ☀ Посмотрите какой крутой результат❤ Вот её результат на - 20кг, а она ещё в процессе Напоминаю, что на месяц всего 10 мест и 3 уже заня...
- ЗАПАХ ТЕЛА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ♀️ (часть 6) 8 продуктов питания, формирующих определенный запах от вас: ПРИПРАВЫ КАРРИ И ТМИН Сильнопахнущие специи т...
- НЕ ПОКУПАЙТЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА🚫 (часть 6) ☘ЛИСТЬЯ ГИНКГО БИЛОБА: Веерообразные листья дерева гинкго используются в традиционной кит...
- Всем привет! ☀ А сегодня я хочу похвастаться своей красоткой Наташенькой❤ Вот её результат на - 20кг, а сегодня она получит новую награду за - 25кг🙈 ...
- ЗАПАХ ТЕЛА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ♀️ (часть 5) 8 продуктов питания, формирующих определенный запах от вас: СПАРЖА Спаржа, в основном, известна тем что,...
- НЕ ПОКУПАЙТЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА🚫 (часть 5) ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В: Три витамина из этой группы связывают со здоровьем мозга: В6, В9 и В12...
- Доброго времени суток ☀️❤️ Ну и конечно результат красотки Наташеньки😘 вижу цельне вижу препятствий *все результаты индивидуальны и могут различат...
- ЗАПАХ ТЕЛА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ♀️ (часть 4) 8 продуктов питания, формирующих определенный запах от вас: ОВОЩИ СЕМЕЙСТВА КРЕСТОЦВЕТНЫХ Несмотря на огр...
- НЕ ПОКУПАЙТЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА🚫 (часть 4) 🟢ВИТАМИН Е: Витамин Е является антиоксидантом и, как считается, помогает оставаться мозг...
- Всем доброго времени суток! 😜 У кого что, а у нас дожди) и праздники))) но это не мешает получать результаты 😅☝ Напоминаю, что консультация абсолют...
- ЗАПАХ ТЕЛА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ♀️ (часть 3) 8 продуктов питания, формирующих определенный запах от вас: РЫБА Известно, что рыба отличный источник Ом...
- НЕ ПОКУПАЙТЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА🚫 (часть 3) ОМЕГА-3 ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ (РЫБИЙ ЖИР): Существует 3 типа омега-3: эйкозапентаеновая кислота...
- И ещё один результат с обучения Красотки, получив свой результат, уже помогают большому количеству девчонок и мальчишек достичь своих идеалов *все ре...
- ЗАПАХ ТЕЛА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ♀️ (часть 2) 8 продуктов питания, формирующих определенный запах от вас: АЛКОГОЛЬ Когда вы употребляете алкогольные н...
- НЕ ПОКУПАЙТЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА🚫 (часть 2) ♻️КОМБИНАЦИЯ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ: Многие добавки для мозга, в своей основе, опираются на ...
- На прошлой неделе у нас было обучение и конечно же результаты девочек! Шикарные изменения *все результаты индивидуальны и могут различаться #строй...
- ЗАПАХ ТЕЛА И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ♀️ (часть 1) Мы пахнем тем, что мы едим. Хорошо бы это знать и помнить, так как запахи могут быть не очень приятные и д...
- НЕ ПОКУПАЙТЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА🚫 (часть 1) 🙅♀️Не ведитесь на рекламу продуктов, которая обещает улучшить вашу память при помощи ка...
- Доброго утра☀☀☀ Соскучились по результатам??? Спешу познакомить вас с Юлечкой!❤ Это обалденная девочка, которая получила свой результат по просьбе св...
- Жюльен в кабачке😋 на 100грамм - 47.74 ккалБ/Ж/У - 3.14/2.01/4.15 Ингредиенты: кабачок - 300 г (средний) грибы шампиньоны - 70 г лук - 50 г сыр лег...
- Это одна из поз в йоге. Называется она очень интересно - поза лука. #стройнеемскатюшей #Здоровоепитание #ЗОЖ #Вашперсональныйконсультантвтелефоне #Ко...
- И в 48 лет бывают кубики Цель=Действия =результат *все результаты индивидуальны и могут различаться #стройнеемскатюшей #Здоровоепитание #ЗОЖ #Вашпе...
- Вроде не сложно и полезно #стройнеемскатюшей #Здоровоепитание #ЗОЖ #Вашперсональныйконсультантвтелефоне #Консультантпопитанию #ЕкатеринаБородина #ek...
- Несколько техник с интересным названием , которые не потребуют титанических усилий, но преобразят вашу жизнь 😉 «Pomodoro». Один "помидор" - это 25 ...
- "Наше тело - это багаж, который несёшь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие." Именно эта фраза американского учёного Арнольда Глазгоу за...
- Крем-сыр низкокалорийный Ингредиенты✍: Ряженка (4%) — 500 г Кефир (2,5%) — 500 г Йогурт (0%) — 250 г Лимон — 0,5 шт Приготовление: Собственно...