почитать

Девочки, пишите, ваши топ от 1-3 книг, которые запали в душу, и вы обязательно спустя время перечитаете 😍

Я тоже прочитаю )

Очень рекомендую⚠️

Особенно тревожным мамам, мамам, которые растят деток без мужчин, мамам, которые находятся в тяжелой жизненной ситуации, в состоянии невроза и регулярно срываются на детей. Есть онлайн, ее легко найти.

Книга показывает, как важно то, что мы получаем в детстве — принятие, любовь, ощущение безопасности. Если этого не было или было мало, внутри остаётся тревожный, неуверенный «ребёнок», который потом проявляется во взрослой жизни — в страхе быть отвергнутым, в зависимости от чужо...

Читаю книгу «Путешествие души» Майкла Ньютона и плачу, насколько захватывает его рассказ что происходит с нашими душами после смерти😭 Кто потерял близких, может эта книга немного успокоит вас🙏🏻

Девочки, я не умею ругаться ну или правильно аргументировать свою точку зрения что ли , ну прям совсем ноль, как научиться правильно и хорошо затыкать некоторым рот? Читать больше или практиковаться ? 😅

Заметила одну вещь, что у успешных, богатых мужчин жены общительные, яркие, харизматичные, не зажатые, не стеснительные. Я по своей природе очень стеснительный человек. Даже сказала бы зажатая. До сих пор теряюсь говорить тосты, не умею поддерживать разговор. В своем мире в общем я. Вот хочу записаться на курсы актерского, ораторского мастерства. Эта природная стеснительность мешает мне. Мешает подняться по карьерной лестнице, так как я страшная трусишка и боюсь участвовать в собраниях, боюсь вс...

В связи с последними событиями актуально

Девочки, читайте👌

Я подсела на аудиокниги, чего и вам советую.

А вот эта одна из последних, которую быстро и легко. О чем?

О лечебном голодании, о диете 16/8, о трекерах сна, о всех модных тенденциях по теме здоровья. Взгляд с медицинской точки зрения и доказанной медицины.

Знали вы например что только в странах СНГ распространены покупки матрасов средней степени жёсткости и жёсткие, весь остальной мир покупает мягкие? Вот такой вот мазохизм 😂. Ответ стати почему в книге.

Самое крутое приложение в моем телеф...

За советом ♥️

Порекомендуйте пожалуйста книги, ютуб каналы для поддержания своего мозга в позитивной среде. Не знаю как объяснить. В голове все время крутится «устала», «я вообще живу ли», «когда этот день закончится», «все бесит». И кажись этим притягиваю ещё больше негатива в свою жизнь. Замкнутый круг. Тут рекомендовали в моих постах, записала и найти не могу теперь

Что-нибудь легкое, как медитации 🧘‍♀️

Девочки, я редко что советую, но тут просто не удержалась) Книга очень легко читается, не нудная, хочется все прочитать за один присест😁 Актуально для Многих мамочек! Читаешь, и понимаешь что не только тебе было непросто, когда родился ребеночек...Многие ситуации прям описывают твое положение, настроение, прям прекрасно понимаешь автора. Книгу можно приобрести и в Меломане и Флипе. В общем, рекомендую 👍

Пока дочка занимается гимнастикой. Пока жду ее с тренировок, читаю книгу Шыңғыса Айтматова "Қызыл алма".

Не могу сказать что уносит.

Интересно? Да

Легко читается? Да

Узнаю ли я для себя новые казахские слова? Да

Самое главное время зря не уходит.

И обязательно приседание 50 раз.

Упражнение на спину. Может странно выгляжу, это лучше чем попусту болтать с мамочками.

(Книга состоит из нескольких разных рассказов)