Вопросы о похудении и ландшафтном дизайне

👋🏼👋🏼👋🏼

Девушки, у меня наполеоновские планы. Поэтому 2 вопроса:

1. Кто-то участвует в каких-то проектах по похудению. Желательно в нашем городе и желательно в вечернее время чтобы тренировки проходили.
Либо посоветуйте групповые занятия, куда не стыдно прийти +20кг и сразу после родов, я имею в виду в плане подготовки. Не туда, где профессионалы уже, и я такая, не алё😂
а если это ещё и советский район будет-вообще бомба! А если нет, то не проблема.

2. Есть тут те, кто учился на ландшафтный дизайн? Заканчивал какие-то курсы, как короткие, так и продолжительные. Очень хочу продаться в эту тему, но не знаю с чего начать(