Мой опыт восстановления после пкс.
Мой опыт восстановления после пкс.
- Как только прошла анастезия и почувствовала ноги, начинать ими шевелить, сгибать и разгибать.
- Подъем попы (ягодичный мостик) до 10 раз за час, там же в послеоперационной пока ещё лежала.
- Массаж сосков, чтобы сокращалась матка быстрее.
- Вам будут давить на живот, опять же, чтобы сокращалась матка и выходили сгустки, не капризничайте, терпите боль.
- Как только встала на ноги ходить, ходить через боль не жалея себя.
- Пить много воды и мочится каждые 1-2 часа (организм не чувствует, что хочется писать, ходить по будильнику)
- Спасает обезболивающие, которые ставят в больнице.
- Вставать с кровати из положения на боку помогая себе руками.
- Носить бандаж поверх одежды, одевать его лежа, так подъемы с кровати будут легче, но не затягивать. Бандаж должен поддерживать, а не стягивать органы.
- На четвертые сутки ложится на живот.
В целом восстановление после планового кесарево гораздо легче, уже вечером я приложила дочку к груди. Ходила, вот главное ходить больше. На вторые сутки не так тяжело вставала с кровати. Мылась в душе. Боль ещё есть, но она точно не такая как при первом экс.
Хочу послушать опыт девочек, кто после кс восстанавливался дома, к каким врачам или специалистам обращались после, какие анализы может быть сдавали и в целом как поддерживали свое здоровье выйдя из роддома?
tsv.04·
Мама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего
какой хороший обнадеживающий пост😊 спасибо вам. У меня с первым тоже был экс и сейчас будет пкс🙏 буду морально готовиться🤞
Анна ··
Мама двоих (младенец)
Желаю, чтобы все прошло легко 🩷
__noname·
Мне было больно только когда сокращалась матка, благо кололи обезбол🙏когда давили на матку игн вообще ничего не чувствовала.
Самое было жуткое это в реанимации после операции -поднялось давление до 190, голова чуть не треснула и было состояние умирающего человека.
А так на завтра уже бегала, не было никакой боли. Чувствовала как будто много раз качала пресс и все.
Анна ··
Мама двоих (младенец)
У меня ещё вес лишний, много, поэтому тяжелее все. Вы молодец, что так быстро восстановили организм ☺️
КАЭ·
Я думала второе кс у меня было жесть. Пока не прошла через третье кс 😂было очень больно , даже после обезбола, было больно, хотелось лежать и выть от боли 😭😭😭быстрого вам восстановления.
КАЭ··
@ani_solov у меня тоже большой лишний вес 😭гематома образовалась на шве. Надо больше двигаться , а не лежать как я 😂поздравляю вас с рождением малышки. Вы большая молодец 😊
Анна ··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое ☺️ вот я себя ругаю за вес, за третьим в таком весе даже не хочу идти, сначала похудею 😭
КАЭ··
это да 😭