Я создала песню для мужа с помощью ИИ. Для начала написала текст через Chat gpt. Задала параметры, о чем должна быть песня, данные которые хочу упомянуть, имена, даты и тд. Далее регистрация в suno.ai. Там нужно нажать на create и далее сверху слева custom. Далее текст вставляете, пишите какой стиль хотите и вуаля песня готова. В один день можно до 8 ми треков генерить
Давайте возьмем парочку бизнес -идей на рассмотрение , плюсы и минусы ☺️
Чтобы понять , стоит ли тот или иной бизнес открывать и вкладывать деньги 💰
Пишите , что хотели бы открыть , а я разберу в комментах ❤️
В прошлом году кажется был пост здесь про этот метод. Я его заскринила и делала 2 раза и оба раза получилось) Первый раз это было зимой. Я ждала деньги и мне наконец то отправили. И вот второй раз это было на днях. Вчера я прям несколько раз обводила и повторяла эти слова. Вечером мне пришло сообщение что деньги отправили. Утром я их получила. Не знаю совпадение или нет, но кушать не просит) так что можно попробовать)
Автора поста не помню. Сори что использую ваше фото)
27.06.2023
21661
assssylym Вчера нарисовала, сегодня поступили деньги. Муж говорит нарисуй еще
Кто помнит, что я писала про психолога?
Что муж ходит на консультации.
Тогда я поделилась промежуточными результатами.
Теперь делюсь новыми 😁
1. Мы съехали подальше от его мамы 🥳🥳🥳
2. Начал дарить цветы 🌺 (хотя за столько лет был всего 1 букет)
3. Включился в работу и поставил цели 🎯
4. Наконец-то ходит довольный жизнью ( а не как 80 летний старик)
5. Полностью поменялись настройки на жизнь.
6. Стал понимать меня больше.
А я пока проходила у нее же курс «Пробуждение»,
мы делали различные классные практики. И это правда работает!!!
У меня все сработало!!!🤓
Прям голова почистилась, появилась ясность в жизни! А еще нашла свое предназначение!!!!
Я таааак привыкла по утрам делать практики с ней, что мы уговорили ее сделать в июле тоже 🥳🥳🥳🥳
Поэтому девочки, у кого не так много денег а хочет разобраться в себе, давайте присоединяйтесь!!!!
Проходит 2 раза в неделю вт и чт по утрам.
Это того реально стоит!!!!
Я сначала так не особо хотела подключаться, а потом когда увидела результат, хочу продолжить 🤣🤣🤣
Точно не пожалеете. Я так хочу чтобы больше девочек было там, потому что когда слышишь чьи-то результаты тааак вдохновляешься!!!! ❤️
Кому надо могу отправить номер, чтобы записаться!
Мамочки, давайте соберём лайфхаки по уборке/ стирке/готовке. Порекомендуйте хорошие средства. Буду очень благодарна ♥️
Первый лайфхак как спасти детские вещи от пятен, даже самых старых. Варю вещи не в первый раз, результат шикарный. Возможно есть средства готовые, если есть проверенные кидайте сюда 🌞
В большой кастрюле разводим Отбеливатель+ стиральный порошок+ подсолнечное масло и ставим на медленный огонь. Закидываем вещи и варим около 7-10 минут, стираем в машинке на привычном для вас режиме.
Цвет не меняют,а белые вещи становятся идеальными 💯
Хочу бесплатно поделиться курсами, которые помогли мне проработать многие вещи в себе: самооценку, страх быть одной, финансовое мышление по женски и др.
Хочу поделиться ещё несколькими письменными техниками по работе с подсознанием)
Я не психолог итд) я любитель, который изучает и использует эти знания для себя. Делюсь, т.к эти практики помогли лично мне.
Если посты полезные, дадите обратную связь, буду делиться).
Первая техника:
Освобождение из головы/сознания/подсознания ненужных, негативных мыслей. Я уже писала крутую технику с подсознанием прошлых событий.
Но данная практика связана с сегодняшним днём.
Хемингуэй писал: если хотите что-то забыть, напишите это.
Если вас что-то тревожит, у вас бессонница, депрессия просто напишите тревогу на бумаге, вытащите это переживание из подсознания на бумагу. Затем сожгите эту бумагу. То есть у этой мысли больше нет места во Вселенной.
Вы почувствуете такое облегчение.
У меня это было дважды. Первый раз депрессия меня накрыла в 22 года. Две недели я ходила сама не своя, пока своими руками не вытащила себя из этого состояния. Благодаря этой практике. Но я не знала об этой практике, просто сидела на работе и хотела вылить все мысли на бумагу и тогда я начала выходить из этого состояния, и не просто вышла из ямы, я как будто рванула на ракете, столько мотивации и энергии. Тогда я поняла силу письменности.
После этой практики, через время думаешь, а я ещё переживала по этому поводу… Время конечно лечит, но лучше проработать правильно и потом только идти дальше..
Вторая техника:
Если вам хочется опустить какую-то мысль в подсознание, надо прописать это минимум 100 раз. Можно и 200, но как минимум 100.
После одного эпизода, я поняла, что мне в характере не хватает смелости. Хотелось в поступках быть смелой на уровне подсознания. Чтоб опустить и закрепить какую-то мысль в подсознании, я ранее говорила, надо писать.
В общем, в блокноте я написала 108 раз: я смелая.
Работает не на след день, конечно, нужно время. Я написала и забыла.
Около года назад, ночью болтаем с подругой, спрашиваю какое мое сильное качество, говорит смелость и приводит примеры. Я была удивлена. Удивлена, что моя сильная сторона не во врожденных качествах, талантах, а в том, что я самостоятельно выработала. И ты понимаешь, что многого можно достичь с помощью работы над собой. Сейчас я выработала у себя привычку делать то, чего боюсь и вижу как жизнь засияла новыми красками. Ведь за каждым страхом, новая возможность.
Напишите, чего вам не хватает в характере, и дайте себе время, думаю вы увидите разницу).
Эта же техника с подсознанием работает, если устно проговаривать это 200 раз в день. Но про силу слов, напишу как-нибудь в другой раз).
Третья техника: одна из лучших.
Но наверное многие о ней слышали из кайдзен, но не все возможно выполнили. Сделайте обязательно 👌 и вы увидите какую лёгкость, упорядочность жизни вы получите.
У нас много дел, много задач, соответственно много мыслей. Голова забита, в нем хаос. Много важного и неважного.
Чтобы «освободить» голову, надо взять бумагу а4, разрезать ее на мелкие кусочки размером 3*4 допустим.
И пишем, все мысли, планы, мечты, которые у нас в голове. В хаотичном порядке, просто всё подряд. От малого до велика. Срочное и долгосрочное. Всё, что в голове, в общем, выписываете на бумагу.
1 листочек - 1 мысль.
Коротко и ясно.
Напимер:
1 листок-пройти курс массажа;
2 листок-детей записать на секцию;
3 листок-организовать день рождение;
4 листок-отдохнуть за границей;
5 листок-пригласить друзей в гости;
Может выйдет 50 листочков, может 150.
Цель: разгрузиться, чтоб всё что в голове перенеслось на бумагу.
Когда вы напишите всё, вы увидите зрительно перед собой сколько в вашей голове оказывается планов, идей.
И неважное отсеются сами собой.
Теперь, вам будет легче работать с вашими мыслями.
Желательно в блокноте прописать срок выполнения. Затем листочки расположить в хронологическом порядке:
Массаж (июнь),
друзья (июль)
отдых (август),
секция (сентябрь),
Чем точнее, тем лучше.
Тогда и жизнь будет выстроена и все планы реализованы, если будете следовать собственным записям.
Это офигенное чувство, когда голова разгружена и всем планам есть своё время👌. Баланс 🌱.
Мне нравится техники, где можно понять себя, помогать себе, управлять собой.
Делаю практики и благодарю Всевышнего за все возможности.
Но максимально помогаем себе сами 🤍
