Завтра исполняется ровно год с момента вторых родов, и с тех пор я сбросила почти 17 кг 🥹
Вес сразу после родов — 64,3 кг, сегодня — 47,4 кг.
Аплодирую себе 😌👏🏽👏🏽👏🏽

Вчера, когда я покупала энергетик, у меня даже паспорт попросили🤌🏽🤣

Лайк беге кэлэ турар до сих пор🤩
Идеальный рецепт воздушных 🥞для ваших детишек💕 начаас бутэрэллэр😋

ссылка

Ващщее треш киинээ эбит бта🤯🥵🤢
Субстанция-тагар жоскай дии санаатым🤡
ссылка

Дьиэ уборкаланна, минньигэстик аьаатыбыт, ужин бэлэм, танас сууйулла турар уонна билигин бу киинэни кере2 дорожкага хаамыам☺️🫴🏽

Фильм основаный на реальных событиях 🤩💯
#преггифильм

Мое «до и после» после вторых родов🥹

Мой путь похудения начался в ноябре 2024 года. За эти 6 месяцев мне удалось сбросить ровно 14 кг. Расскажу вкратце👇🏼
До того, как я узнала о беременности, я весила 52-53 кг. Это был для меня нормальный вес, но не идеальный. Во время беременности и после родов я заметно прибавила в весе. Одной из причин этого стало увлечение мучными изделиями. Я часто баловала себя печеньем, хлебом и другими углеводными лакомствами. Это было связано как с гормональными измене...

Вкус детства 🥹❤️‍🩹

Ынырык астык варенка🤤 покупала в светофоре, состав более-менее нормальный

Панкейки получились воздушными, как облачка🥞😋

Рецепт:
молоко 210 мл
яйцо 1 шт
мука 180 г
разрыхлитель/сода 1 ч.л
масло растительное 2 ст. л
сахар 3 ст. л
соль 1/2 ч.л

ЛАЙФХАК: чтобы панкейки были идеально ровными и одинаковыми, я заливаю тесто из миски в шейкер с крышкой — так удобно наливать прямо на сковороду 🤓✨

Фильмы, которые я посмотрела за последние 2 дня🤩🍿
1. «Похищенная» -мини сериал из 5 серий, триллер, детектив, драма🕵🏻
2. «Опустошение»-триллер, детектив боевик с Томом Харди❤️‍🔥

Смотрела в рутубе💻 #преггифильм

Сегодня на весах 49,7 кг🤩👏🏽
Начинала с 62,8 кг. За 6 месяцев -13,1 кг🙌🏼

Мой самый любимый завтрак😋 очень сытный🦍