Здоровье

Кто что из этого пил и лучше переносил как железо?❤️
1. Тардиферон ( почему то все гематологи его в первую очередь пишут)
2. Сорбифер
3. Ферритаб

Поиск лекарств по Спб, два ресурса нашла- телефон общий по спб с базой- дают адреса и телефоны аптек и кол-ко препаратов в аптеке, более точно в итоге по вых, 🌿-246-11-11, и сайт, ссылка, тут не састо базу обновляют и может не быть или на брони по итогу. @sweetbun, может пригодится на будущее, мы с трудом нашли свое.., #поиск_лекарств

Хештеги собрала, #хт, #ксю-витамины , #zoom4 , #анализволос, #поиск_лекарств ,#лимфодренажнаятренировка, #лучшие_чипсы

Начнем с того что полгода как уже, я начала себя чувствовать невероятно плохо(, сейчас оборачиваясь назад- я понимаю что занималась всем , кроме себя🤪😅, 1-ый класс доски, ремонт, война( ее последствия доя работы мужа ) и тд., что я ела и пила из витаминов я не помнила вообще😩… все собиралась сдавать кровь, что еще и предстоит. В итоге это первые анализы и соответсвенно корректировка. Анализы на микроэлементы по волосам, в ВЦЕРМ им. Никофорова МЧС ул. Академика Лебедева 4/2. тел: 339-39-39. 🌿Полный спектр химических элементов в волосах. В рабочие дни с 9 до 15, или Оптиков 56, их же больница. 🌿Берут мало, 🌿научат как брать и можно принести волосы ребенка/ мужа/ бабушки, даже если Вы их срезали год назад, но результаты и будут отражать состояние организма в те два месяца взятия, то есть сдаете сейчас и два месяца они актуальны, люди сдают в моменты сильной болезни или интоксикации и потом приносят. 💇‍♀️3500 анализ, 500 р рекомендации( можно без них), 🌿считается что это более показательно чем анализ крови,🌿результаты через два дня на почту( это надо указать чтобы туда пришли), 🙄лично мои полностью отражают мое состояние, две недели как восполняю и разница заметна уже, мама моя сдала- Опять селен и Йод в дефиците, 🌿из рекомендаций лично мне бадов- ☘️селен и йод актив, кальций солгар, аспаркам, я дома нашла в хелатной форме некоторые и остальные тоже. Интересно что в инвитро делают более расширенный анализ-40 элементов, мне пока и этот показателен🤪😅😂. 🌿4 месяца минимум приема и восполнения впереди а потом повторный анализ. В коменты ссылку Инвитро брошу #анализволос,🌿🌿🌿🌷🦋🦋🦋🦋🦴дополнение- Мсч( поликлинника на Оптиков берет анализы до 12:30), нужен паспорт( как и на Лебедева), можно принести волосы самим- я несла волосы дочки, брала с макушки!, 🦋строго в бумажный конверт складываем!, дополнила фото- место среза волос и анкета с инструкцией и вопросы( если несете волосы мамы/мужа, данные и почта на них регистрируется)🍀🍀🍀апрель 2024 цены выросли(4500 и 5500) смысла тысячу за расшифровку не вижу- там нет рекомендаций препарата