Коллекция @anhelina8
Здоровье
Зависимость от сладкого ! Как вырваться?
🖤 Восстановить чувствительность к инсулину . Для этого придется наладить режим питания, например 4 раза в день равными порциями , где будет баланс белка , полезных жиров и сложных углеводов.
🖤Убрать сахар и рафинированные продукты из поля зрения! С глаз долой - из сердца вон! А лучше вообще запретить домашним покупать их.
🖤Восстановить чувствительность вкусовых рецепторов. Для этого необходима убрать из рациона продукты вызывающие пищевую зависимость ....
Читать далее 🖤 Восстановить чувствительность к инсулину . Для этого придется наладить режим питания, например 4 раза в день равными порциями , где будет баланс белка , полезных жиров и сложных углеводов.
🖤Убрать сахар и рафинированные продукты из поля зрения! С глаз долой - из сердца вон! А лучше вообще запретить домашним покупать их.
🖤Восстановить чувствительность вкусовых рецепторов. Для этого необходима убрать из рациона продукты вызывающие пищевую зависимость ....
11.05.2021
353
tania_____ Доктор) как Вы относитесь к метформину? (По назначению врача)
kseniia.ria Если честно, я часто ем вне дома, раскладывать по судочкам - не моё. Просто ем вне дома
allysha Я дуже люблю солодке, хоче мене ним не балували, в мене є навіть фото, як я їм
Читать все 20 комментариев
Мамы, наконец-то планирую сдать анализы после родов. Подскажите кроме ОАК, витамин Д, что в первую очередь проверять? Особенно после очень бессонных ночей😭😭😭
13.05.2021
5
nikulinairina Все вышесказанное сдавала.
natalyamams26 Я ще гормони щитовидної залози здавала, можна залізо перевірити, якщо є проблеми пов'язані з його дефіцитом
burodobryhsovetov Гормоны щитовидной железы, Вит Д, ферритин, ОАК, сахар
В закладках есть пост на эту тему витаминов при
Читать все 12 комментариев