Мои погодки спят беспробудно до утра!!!!
😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴

Девочки, я нечасто тут сижу, но когда захожу и вижу истории: доча не спит уже вторую неделю, зубы вылезли, ничего не беспокоит, не знаю что с ней?!
И все ей: дай на ночь творожка, дай молочку, а как она плачет? Выгибается? Ей уже 1.2 года, 1,6 или 2 года, а они ей: как плачет? выгибается?! Вы серьезно? Выгибается как я знаю, когда их пучит, и когда еще они в младенческом периоде. Если ваш ребенок не спит, это мать его ОТСУТСТВУЮЩИЙ РЕЖИМ СНА!!!!!
Каждый ребенок в силу возраста должен высыпать норму сна! Например если при рождении ребенок спит каждые 30-40 мин, каждый раз время увеличивается, после он спит каждые 60-1,5 часа, дальше после 5 мес 3 раза в день по 1,5 часа, еще старше 10-12 мес переход на 1 сон по 2,5-3 часа сна, 1,5-1,8 мес уже достаточно 1,5-2,5 часа сна. Дети индивидуальны +-30 минут. Я формально, в Гугле дофига информации о сне и нормах сна! Чем больше погуляет, тем крепче спит это Бред! Еще хуже будет спать! Сейчас мои дети спят так: 7.00-7.30 подъем! Неважно спят они дальше, я бужу обоих! Дольше не спим! Режим!!!! После уже 12.30-13.00 ложимся спать, и спим до 15.00-15.30, если проснулись раньше ничего не знаю говорю спи, старший дальше спит, младшему продлеваю грудью сон, позже не даю спать. Встали максимум 15.30!!! Режим!!! Дальше прогулки туда сюда и на ночной сон, снова 21.30-22.00 уже все спят, никаких там тяу мяу писать какать пить! Строго говорю все, ложимся спать, завтра будем играть, бросают игрушки, пока мишка, пока монстртрак, пока машинка Деп со всеми прощаются и идут спать! Я с их рождения так, они оба другого не знают, поэтому без сопротивления идут и ложатся. Я считаю так и должно быть, что может быть важнее сна для детей и для их полноценного развития? Нудно? Немного! Зато у меня спланирован весь день! Я знаю когда у нас обеденный сон и во сколько они встанут, что они будут точно высыпанные и мы спокойно может выезхать в город и без капризов провести время, после того как уснули могу тоже восполнить свои ресурсы. А самое главное, у меня НЕЕТ БЕССОННЫХ НОЧЕЙ! Абсолютно каждую ночь сплю вместе со своими детьми! Они не знают что такое ночные гуляния. Ночь для сна! И никакого там светильника и подобного,во время темноты выделяется гормон сна и при малейшем свете он преломляется. Нет, темноты дети не боятся, это вы придумали за него. Оба мои детеныша с рождения без света спят.
Что еще ?! Так, вот смотрим: 7.00-7.30 подъем же у нас и снова спать у нас в 12.30-13.00 грубо (5,5-6 часов бодрствуют) то есть время сна и время бодрствования нужно соблюдать для каждого возраста. И потом с 15.00-15,30 до 21.30-22.00 тоже самое (5.5-6 часов) видите, для детей от 1,5 лет уже норма 5-6 часов бодрствовать. Когда ложишь спать в этом промежутке на сон, он и быстрее засыпает, буквально 10 мин и оба спят уже.
Напишите норма сна и там вылезут на каждый возраст, для 4 мес, для 8 мес, для 1,2 года и тд еще подпишитесь на сомнологов, в инсте их много, читайте и налаживайте сон детям и будем вас красотааааа!
Возможно вы читаете и не вникли в суть, того что я написала! Еще раз сядьте, откройте в инсте любого сомнолога и почитайте! И с их помощью я не страдаю с погодками. С одним вешаются люди, а я с двумя живу. Сон всему голова. Если ты в ресурсе, ты выдержишь все!

Так как я являюсь мамой погодок, первым что я сделала после родов, это установка ВМС (спираль)
Мнение у всех разные по поводу ВМС, организм у всех разный, но если вам вмс подошёл, это лучший способ предохранения. Не надо говорить, это не 100%защита, вообще нет 100% защиты. Всегда и везде есть риски. Моего родного братишку мама родила с ВМС. Так что я уж наверняка это знаю. Но для меня это самый подходящий способ.
Сама установка ВМС заняло буквально минут 4. Не больно от слово совсем. Не больно. Отвечаю. Заплатила 4000 тенге. Установила гинеколог по месту прописки. За неделю до месячных сходила на приём, взяли мазок. Осмотр. Было все чисто. На 4 день месячных сходила и поставили. Первые месячные пришли очень обильно. Но терпимо. Так как я пользуюсь менструальными чашами, мне особых неудобств не причинило. Мой гинеколог сказала не стоит 3 мес пользоваться чашами. Но я ещё дополнительно проконсультировалась с 3 гинекологами, сказали что спираль находится в полости матки и она никак не влияет на использование чаш. Чаши решили мою проблему

Сходили сегодня с сыном к аллергологу, взять допуск к прививкам. По сути можно и без допуска приступить к прививкам, просто для успокоения души, для уверенности я свозила его. Врач Похвалила за мой уход и за то, как мы питаемся. Скольких трудов мне стоило это! Самое главное доказать «старшему поколению» что я не от прихоти своей не даю ему те или иные продукты. Что у нас на них высыпания. У нас Атопический дерматит плюс Пищевая аллергия (глютен + сладкое)
На сегодня едим почти все, но где то с опаской, где то на интуицию, вообще каждой Маме виднее, только ты со своим малышом 24/7 и все малейшие изменения заметны только тебе, а те кто приходит на пару часов и начинает «умничать» получают отворот поворот от меня и вынуждены молчать! Буду отстаивать свои права всегда! И вам советую! Делать с умом и интуицией материнской, она никогда вас не подведёт! Не нужно слушать всех подряд! Нужно уметь слышать, черпать что то, но никогда не делать что вам навязывают. А так же читать самой, изучать. Потому что сейчас век технологии, 2009 году когда я поступила на первый курс Универа я плакала от беспомощности, так как не умела пользоваться интернетом, а сейчас мы все немного хакеры. Так что черпать везде по немногу, изучать, методом проб, вы придёте к результату.
Мы получили допуск, состояние нашей кожи хорошее, нужно поддерживать дальше и частично соблюдать диету.