Коллекция @eshep

Саморазвитие

Как самостоятельно диагностировать дефицит витаминов и минералов у женщин

post image

Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?

Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏

Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.

‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...

Читать далее →
524191
vxramkova А если по всем этим анализам всё ок, то что ещё посмотреть 🤔 Дефициты все закрыла (по
ribka953124 А симптомы при дефиците должны все присутствовать,или даже если один симптом,значит дефицит?
2schastiya Извините, пожалуйста, можно спросить вашего мнения по ситуации: 25 авг назначена операция по обрезанию сыну 9 лет.
Читать все 206 комментариев →

Реально ли найти удаленную работу?

Реально ли найти себе удалённую работу, чтобы зарабатывать хотя бы немного? Куда не напишу, везде либо вложите деньги, либо какие-то базы, которые также надо купить, либо пройдите платное обучение и не факт, что потом будете работать,либо продажи типо орифлейм. Говорят, что нет не продажи, но по факту надо дофига всего якобы себе покупать, чтобы был товарооборот и будет типо заработок. Попадались даже какие-то сомнительные предприятия, находящиеся типо заграницей и надо заводить какие-то карты, ...

Читать далее →
16228
frglwmn Я работаю в компании по развитию онлайн сервисов удалённо. Но трудоустройство по тк конечно
viki161 Читаешь комментарии и не верится, кажется такой чёс в советах.
popovaanna Можно заработать на сторис в инсте Скачать приложение https://mnf.gs/share/WcqtaQ Привязать туда инсту Там разные бренды предложения за
Читать все 404 комментария →
post image 1
post image 2
post image 3

Недавно я исполнила одно из своих давних желаний - я сходила на персональное обучение макияжу.

Если точнее, это был всего один двухчасовой урок, но я получила то, что хотела.

Это мои до-после. Надеюсь, что это не самое радикальное преображение, которое Вы видели😝

Мы прошлись по всему дневному макияжу, в который, в идеале, входит все🤪

Я узнала много нового для себя, часть «секретиков» визажистов, стараюсь это внедрять в свой ежедневный макияж.

Конечно, все я не делаю каждый день, но все равн...

Читать далее →
32480
anne_v Круто! Тоже всегда хотела, а то как куда идти: др, корпоратив у меня всегда ступор. В повседневной
rebellavita А поделитесь пожалуйста к какому мастеру ходили. И какая стоимость 🙏это моя мечта тоже
vallusha82 Спасибо 🙏 и за рекомендации, и за ещё одно желание в мою копилку)
Читать все 157 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!