Девчули , поделитесь своими реальными советами про похудения ,в какой срок и как вы достигли результатов ? Посоветуйте коктейли в котором много белка для перекуса или замена ужина и пп сладости ???кто на какой диете сидел и хорошо сбросил ?? Вооообщем все , все , все 🙏🏻🙏🏻🙏🏻буду очень благодарна 💐💐💐
21.01.2025
2
maryuis Самый действенный способ- меньше кушать, соблюдать каллораж и водный баланс. В интернете можно найти много сайтов, которые
ivi https://ozon.ru/t/8wVQ1Qk
Протеин один самых хороших 👌 можно так пить, можно использовать при приготовлении десертов/завтраков
Если нет проблем
regina_poilova24 я сейчас сижу на методе порции (как то так называют).с 4 января,уже -5 кг,чисто питание пока.Ем все
Девочки , может быть кто-то знает где можно приобрести , пластмассовый разделитесь ( который между ног, когда ребеночек сидит и не дает ему съехать в низ ) на детский стульчик для кормления ?? Прям очень надо , наш лопнул , ни где не могу найти 😭😭🙏🏻🙏🏻
19.11.2024
1
Скачивайте и присоединяйтесь. 3 млн мам уже здесь!