Коллекция @a.mandarin4ik

Пп

Где искать рецепты для правильного питания всей семьи?

кто питается на ПП

поделитесь , откуда берете рецепты?

хочу чтобы всей семьей перешли на правильное и здоровое питание 🙏🏻

203
phoenix666 Файл можно получить по ссылке: Питание пациентам для снижения веса .pdf https://disk.yandex.ru/i/phQ5CcLILAzlhg
phoenix666 Еще есть книга Келинка на ПП, может найдете в продаже. Я беру рецепты из марафона Синчук
mamalelya Готовлю без масла, масло не рафинированное в салат, чаще без него. Мясо, курицу, рыбу тушу, варю, запекаю.
Читать все 12 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!