салаты
Салат с идеальным КБЖУ, чтобы гарантированно -5 кг
* Красная фасоль
* Лук ялтинский
* Кукуруза
* Огурец
* Томаты черри
* Тунец в собственном соку
* Яйца
* Хлебцы
🍯 заправка:
* Горчица зерновая
* Лимонный сок
* Соевый соус
* Пару ложек майонеза
Приятного Аппетита 🍽️
Девочки ,какие салаты у вас завтра будут на столе?🎄
Сейчас часто встречаю тунец по акции , в баночках в собственном соку .
Обожаю этот салат осенью
Лист салата
Огурец
Помидор
Болгарский перец
Яйцо
Тунец
Красный лук
Соль , перец и заправка из лимонного сока + оливковое масло .
#рецептотоли
А вдруг кто не знает этот простой и вкусный салат..
Огурчик свежий
Филе грудки куриной обжарить ( отварить крму как нравится )
Яичный блинчик ( взбить слегка яйца и вылить на сковродку смазанную маслом , обжарить немного с двух сторон )
Лук репчатый немного
Заправить сметаной или майонезом
#рецептсалата
Один из самых вкусных салатов, сохраняйте рецепт салата «весна» 👍🏼
• Корейская морковка
• Кукуруза
• Куриная грудка
• Консервированные ананасы
• Консервированная фасоль
• Майонез и соль по вкусу
Приятного аппетита ♥️
#салатыотюли
Попробовала новый салат, очень вкусный и выглядит презентабельно)) на НГ можно приготовить.
🍤Руккола
🍤Авокадо
🍤Помидоры Черри
🍤Креветки
🍤Апельсин или мандарин
🍤Твёрдый сыр
Соус:
3 ст. Ложки оливкового масла
1 ч.л. Дижонской горчицы
1 ст.л. Лимонного сока или бальзамического уксуса
0,5 ч.л. мёда
Все нарезать, сыр натереть (можно выложить салат в форме венка) и полить соусом🤌🏼