девочки, сейчас я вам раскрою секрет легких родов)
в общем как придете в род зал, сразу попросите фитбол. ( если нет противопоказаний!!!) садитесь и не вставайте до самых потугов. нужно делать круговые движения и слегка подпрыгивать между схватками и обязательно глубоко дышать. этот процесс ускоряет движение головы ребенка в тазу и быстрее раскрывает матку. на фитболе схватку пережить намного легче, я так родила последних троих детей😊 жаль что не знала об этом способе раньше, не пришлось бы так ...

Девочки, кому скоро предстоят роды, хочу поделиться с вами ссылкой (в коментах) на видео находку в ютубе по подготовке к родам. Может уже кто-то тут и делился, но повторное напоминание лишним не будет, думаю.
Лекцию проводит замечательный перинатальный психолог Светлана Золотарева. Такая позитивная, познавательная и в то же время легкая подача информации, затягиваешься с первых секунд ! Всего 3 части, где-то по полчаса. Ссылку оставляю на видео о втором периоде родов.
Всем приятного просмот...

Девочки, это пц3 на молдагулова, 446.000 стоимость. Оцените палату 😍
Девочки всем привет!
Хотела посоветовать вам.
Вчера узнала что на портале егов.кз можно подать на дородовые онлайн, вообще без заморочек.
Раньше тоже подавали онлайн, через электронные обращения.
А сейчас прям отдельно онлайн услугу сделали для этого.
Вообще ничего не нужно по сути. Больничные листы, которые вам выдают в поликлинике, они уже там в базе сидят, их даже прикреплять не нужно ☝🏻
Нужен только номер соц счета и ключи ЭЦП.
Заходите в соц обеспечение > помощь семьям > и находите услугу «н...
Если у вас позволяют финансы , то очень рекомендую роды в воду в ПЦ1.
Платные роды 240.000 , с врачом можно договориться при желании.
Весь персонал дружелюбный , палата хорошая: холодильник , микроволновка , шкафы, чайник , телевизор .
Питание как всегда и везде )
Я рожала и в ЦМИД, и в Пц1. Условия конечно в ЦМИД чуть лучше , НО !)
Но вот этот новый метод родов в воду - просто бомба 💣 Как же хорошо снимает спазмы джакузи и помогает быстрому раскрытию.
Я родила 3600 кг, для меня это ...
Урааа,родила свою принцессууууу, спасибо девушке которая тут рекомендовала акушерку ЕЛЕНУ АНАТОЛЬЕВНУ В ПЦ 1,она реально оооочень классная женщина ,я была с ней и даже партнера не нужно было. Родила весом 4300 без разрывов, хотя во вторых родах я знатно порвалась с весом 4000кг. Вообщем я ей очень благодарна,она действительно знает свою работу.... Рекомендую ее девочки всем кто рожает в ПЦ1
В общем съездила я сегодня в пц 1 на экспо,что я для себя узнала:
1.Если хотите съездить просто все глянуть или договор сразу заключить надо делать это в будни до 16:45(с 13:00 до 14:00 обед в кассе),но меня все равно проинформировали сегодня.
2.Договор заключается с 35 недели(с собой иметь обязательно обменную карту,удо,маску).
3.Сумок с собой можно сколько угодно и каких угодно,хоть 10 чемоданов.
4.Роды платные стоят 240 тысяч,туда входит:
-естественные роды (у кого без осложнений)
-деж...




Ну вот, новый год на носу😊
Ловите, кому какая выплата положено с Нового года✔
А я все напоминаю что, максимальная сумма декретных в следующем году будет 1 587 тыс тг🔥🔥🔥
За декабрь ещё отчисления (ваши расходы от вашего ИП) в месяц составляет около 18 тыс тг. А с Нового года будет по 25 000 тг.
Так что кто думает насчёт декретных или кто планирует не упускайте время. Готовьтесь заранее



Хотела написать длиннопост о родах в роддоме KERUEN MEDICUS но времени совсем нет 😮💨
Хотела только посоветовать … девочки, кто уже приближается к родам «38-39 неделя»… приобретите гель Dianatal родите быстро и без разрывов, ребёночек словно пуля вылетит 😂 проверено мною 😉 мне его мой врач посоветовала знаменитая Лира Каббасовна 🥰 он конечно не дешевый, но стоит этого … поберегите себя ❤️
Можете о нем отзывы почитать 💕
Пс… кому надо у меня кстати осталось две штучки 😉

💊👩🏻⚕️👨🏼⚕️Лучшие врачи-специалисты г.Астаны:
(💯 проверенные и лучшие, по моему мнению👆🏼)
1. Педиатр: Пицик Валентина Васильевна
2. Детский ортопед-травматолог: Чикинаев Агабек Алибекович
3. Инфекционист: Серик Биахметович
4. Детский лор: Берг Алексей Петрович
5. Детский хирург: Жанпеисов Амур Вячеславович
6. Невропатолог: Кучук Ирина Викторовна
7. Дерматовенеролог: Сабадашева Наталья Николаевна ( самая лучшая)
8. Гастроэнтеролог: Астапкевич Сергей Герасимович
9. Маммолог-Онколог: Сакташев Болат Шак...