Добрый вечер! Я доула (помощница в родах). Ищу беременную с пдр февраль-март на бесплатное сопровождение. Живу в Иркутске. Все подробности в личку.

Добрый день! Беременным и их сопровождающим посвящается☺.
В любой период родов сопровождающему необходимо сохранять спокойствие и поддерживать будущую маму, если она начинает беспокоиться.
Я не очень люблю временные границы ⏰ в вопросе родов, поскольку каждые роды индивидуальны и идут в своем темпе. Но в тоже время, необходимо понимать, что роды длительный процесс, поэтому не надо паниковать и бежать в роддом с первой схваткой, время есть. Латентная фаза в среднем длится от 4 до 8 часов.
В нача...

Добрый день! У меня появилась идея! Хочу пройтись по каждому периоду родов и рассказать, чем же можно помочь на каждом этапе рожающей женщине. Если ты еще не знаешь, как же происходит этот волшебный процесс, читай дальше.
Первая период раскрытия. В результате регулярных схваток шейка матки раскрывается полностью. По мере раскрытия шейки матки схватки усиливаются, становятся более длительными, а интервалы между ними укорачиваются.
Второй период – рождение ребенка. К схваткам присоединяются поту...

Всем привет! Сегодня хочу рассказать чем занимается доула. Ведь часто бывает, когда я говорю что я доула, на меня смотрят удивленными глазами.
Доула оказывает информационную, физическую и эмоциональную поддержку до, во время и после родов.
Доула предоставит тебе информацию из достоверных источников, исследований, чтобы ты смогла сделать собственный выбор, но не будет принимать за тебя решения и навязывать свои предпочтения. Так же во время родов, доула расскажет, что именно происходит, если эт...

Последнее время я много практиковалась, делала массаж ребосо. Мне интересно видеть как по-разному люди себя чувствуют во время массажа и после, у каждого человека своя любимая зона для массажа. В самом начале бывает сложно, редко расслабление наступает сразу и я четко ощущаю напряжение, иногда даже сопротивление. Но проходит несколько минут, мы привыкаем друг к другу. И вот он, тот самый момент, когда я вижу, человек начал расслабляться, лицо спокойно, тело становится тяжелым и с ним очень легко...

Добрый день! Ребосо - это традиционный мексиканский шарф. При помощи шарфа я делаю массаж. Человек ложится на пол, я обхватываю шарфом разные части тела, создаю что-то вроде гамака и делаю покачивающие движения, переходящие в вибрацию. Начиная с головы, я прохожу по всему телу - плечи, поясница, таз, ноги. Потом я возвращаюсь к тем местам, массаж в которых приносит особое удовольствие. Человек остается в одежде, я практически не касаюсь его, не нарушается личное пространство.
Кому подходит масса...

Сегодня были осенние посиделки! Поболтали. Познакомились с метафорическими картами и опробовали на себе тета-хилинг. Немного расслабились при помощи массажа ребозо

Сегодня у меня был прекрасный день! Меня пригласили на встречу, на которой обучали массажу ребозо. Поскольку я практикую этот массаж, я была немного консультантом тоже! Попрактиковалась!
Ребозо - это традиционный мексиканский шарф. Его используют по-разному: подвязывают живот во время беременности и после родов, в нем носят малыша как в слинге, используют как элемент одежды и при помощи него делают массаж. Человек ложиться на пол, я обхватываю шарфом разные части тела, создаю что-то вроде гамак...