Салаты 🥗
Салат с хрустящими картофелем 🥔
Нужно:
- картофель 4-5 шт
- охотничьи колбаски
- лук ялтинский
- огурцы маринованные
- огурцы свежие
- укроп
- майонез
Картофель в мундире моем, обсушиваем, обмазываем растительным маслом, посыпаем солью/перцем/паприка/суш чеснок и отправляем в духовку при 200С на 25-30 мин до золотистости. За минут 5 до готовности включаем конвекцию, чтобы запечь до хрустящей корочки.
Овощи и колбаски нарезаем, картофель можно нарезать или просто разломать на кусочки ви...
Салат с жаренными мидиями 🦪
Нужно:
- шпинат
- помидоры черри
- болгарский перец
- яйцо
- мидии
Яйцо отвариваем, перец нарезаем полосками, черри пополам.
Делаем заправку: соевый соус-мед-зерновая горчица, количество регулируем по вкусу.
Мидии жарим на сливочном масле, пили добавляем немного соевого соуса, нарезанного чеснока, лимонного сока и прованских трав.
Собираем салат: шпинат-часть заправки-мидии-перец-черри-яйца-заправка.
Больше рецептов салатов тут 👉 ссы...
Салатик 🥬
Просто идея из того, что было под рукой 😄
Нужно:
- пекинская капуста
- петрушка
- кукуруза
- яйцо 2 шт
- огурец
- помидоры черри
- опционально: колбаса с/к
- заправка: муж попросил майонез, но можно вариант поздоровее, просто масло оливковое+лимонный сок
Больше рецептов салатов тут 👉 ссылка
Салат с хрустящими баклажанами 🍆
Это просто разрыв сердечка 💔 невероятно вкусно, всем пробовать!!!
Нужно:
- 2 баклажана
- 2-3 помидора
- сыр фета 100-150г
- пучок кинзы
- кисло-сладкий соус
- кукурузный крахмал
Баклажаны нарезаем на кубики, солим, обваливаем в кукурузном крахмале и обжариваем на сковороде до золотистой корочки. Нарезаем кубиком помидоры, сыр и кинзу. Выкладываем на тарелку помидоры, сыр, кинзу, сверху баклажаны и поливаем кисло-сладким соусом.
Получается бомба 💥
Больше ...
Салат за 10 минут 🌽
Вообще ни разу не пп, но зато очень вкусно 😁
Нужно:
- 1 банка кукурузы
- 1 банка фасоли
- 1 пачка сухариков
- 200г ветчины
- 200г сыра
- пучок укропа
- майонез
Все нарезали, натерли, смешали, заправили майонезом. Готово 👍🏻
Сытный салатик 🥗
Нужно:
- опята маринованные
- огурчики маринованные
- филе куриное
- лук ялтинский
- майонез
Куриное филе варим/жарим, кому как больше нравится. Филе, огурчики и лук нарезаем, добавляем опята и все заправляем майонезом. Не солим! Огурчики и опята дают соленость.
Салат с пастой и тунцом 🐟
Нужно:
- паста 200г
- тунец 1 банка
- черри помидоры 1 упаковка
- огурец 2 шт
- салат/шпинат
- лук ялтинский
Пасту отвариваем до состояния аль денте, овощи нарезаем, тунец добавляем, все смешиваем. Заправка: соевый соус, зерновая горчица (французская), оливковое масло, лимонный сок, соль/перец.
Салат с корейской морковью 🥗
Нужно:
- огурцы
- помидоры черри
- салат айсберг
- морковь по-корейски
Все порезали, смешали и заправили 😄
Заправка в зависимости от того кто, что любит. Вкусный вариант - с майонезом.
Здоровый вариант - с оливковым маслом.