Коллекция пользователя
Экономим 💰💰💰
"Доктор, назначьте нам, пожалуйста, самое лучшее, самое дорогое! Мы на здоровье не экономим"
Люди, которые заботятся о здоровье большие молодцы, но дороже не значит лучше. Разберём на примере витамина Д
Чаще всего в своей практике я назначаю Вигантол. Потому что это лекарственный препарат, а не БАД (это важно), стоит недорого, доступен, хорошо переносится. Кстати, он немецкий, а не российский, если для кого-то это принципиально 😉
Иногда Аквадетрим (тоже лекарство), если есть ...
Прием у косметолога. Что делать ? Как подготовиться? Какие задавать вопросы? И как понять, что это Ваш специалист.
1.первое и самое важное! Вы должны убедиться, что специалист имеет медицинское образование. Врач косметолог, это дерматолог, который получил доп специализацию. Это не обязательно практикующий в данный момент дерматолог, и возможно ,он не подскажет Вам как вылечить сопутствующий псориаз , но точно сможет оценить состояние кожи.(определить противопоказания к процедурам) специалист, вы...
Я получила какой-то совершенно невероятный отклик на пост про отечно-деформационный тип старения. Спасибо💗 Это очень вдохновляет
Сегодня обсудим усталый тип. Это второй по распространению среди славянок и первый в мире тип старения.
Если после 9 часового сна вы полны сил, а выглядите как будто всю ночь работали в шахте, то вы стареете по усталому типу. Самое противное в этом типе, что он проявляется рано, уже около 25 лет становятся заметны первые признаки.
Собственно признаки:
В первую очеред...
Мне захотелось написать про типы старения и начну со своего родного, отечно-деформационного. Хотя, у меня смешанный, на самом деле, но об этом позже.
Признаки
Отечность лица и тела (особенно по утрам)
Большое количество подкожно-жировой клетчатки (смотри мои посты про липосакцию лица #липосакция_rq)
Кожа плотная, чаще жирная
Морщин мало
Пастозность средней и нижней трети лица
Потеря четкости овала, лицо будто сползает
Тяжелые щеки. Брыли появляются раньше морщин
На шее выделяются горизонтальные...
Я собрала для вас самый наглядный, короткий и понятный гайд по подбору средств гигиены для детей. 🤍
Здесь только те средства, которым я доверяю сама и которые уже много лет использую в своей практике и дома вместе с дочкой.
В карусели вы найдёте:
🪥 как выбрать зубную щётку;
🦷 какую пасту покупать в разном возрасте;
🪥 какой монопучок действительно работает;
🧵 какую зубную нить выбрать;
💧 зачем нужен индикатор налёта и как правильно им пользоваться.
Все рекомендации с конкретными примерами, что...
У меня воняет ребёнок. Такого плана фразу я слышу очень часто от родителей детей 5-7 лет 💦
Максимально важно в таких случаях исключить начало полового развития. О признаках полового развития уже писала посты, ссылки скину в комментариях
Этот пост уже когда-то был, но уж больно мне он нравится)
Самый топовый пост 22 года.
Привет 👋 тот пост был о лихорадке, т.е. о повышенной температуре тела у человека/ребенка. Актуальность некоторых данных меняется, актуализирую ниже. Будет много текста.
Можно я вам о высокой температуре расскажу? Ну, на правах работника детской реанимации, а не просто многодетной матери.
Просто сужу по себе: если я понимаю механизм чего-либо, то мне становится гораздо спокойнее.
Я не в силах всем ответить, буду стараться.
Лихорадка, высокая температура - моя любимей...
Нормы полового развития у мальчиков
Дети так быстро растут! Кажется, что еще вчера в кроватке лежал такой сладкий агукающий кабачок, а сегодня это уже самостоятельный и имеющий собственное мнение малыш. А потом школа...
Оглянуться не успею, как в доме окажется невкусно пахнущее создание, поглощающее еду кастрюлями. Со всеми прелестями полового созревания: петушиным голосом, противными усиками, прыщами и отвратительным характером 😁 Когда же это происходит?
В норме начало у мальчиков с 9 до 1...
ПРО ТЕМПЕРАТУРУ.
Я врач-педиатр неотложной помощи и 90% моих вызовов- это подъем температуры.
Краткие рекомендации:
1. Детям мы всегда рекомендуем применять действующие вещества: ибупрофен и парацетамол (разные механизмы действия). Нимесулид можно с 12 лет.
2. Ибупрофен действует быстрее и дольше, чем парацетамол.
Секрет: можно купить просто сироп «Ибупрофен», он дешевле «Нурофена» и часто не вызывает аллергии на вкус апельсина и клубники.
ДОЗА В СИРОПЕ: вес/2= доза (мл). (Пример: 16 кг/2...
Девочки хочу вам посоветовать комплекс от выпадения волос. У меня после похудения очень стали выпадать волосы. Прям вся ванна была в волосах. Решила сходить сначала бесплатно в кож-вен диспансер. Там дерматолог посоветовала Алерану: витамины, сыворотку, шампунь и бальзам. 2 месяца все делаю. Всего надо 4 месяца лечиться. Перестали так сильно выпадать и появилось очень много новых коротеньких волос. Знаю многие здесь просят постоянно рекомендации.
