Девочки, кто бегает, сталкивались с болью в коленях?
Бегаю месяца 2, начинала с 1.5 км, сейчас бегаю по 5 км, 4-6 дней в неделю, но начали болеть колени. Боль слабая, проходит, если не бегать несколько дней. Болят сами коленные кости, не связки. Больше всего ощущается при спуске вниз по лестнице. До этого не бегала регулярно. Бегаю, так как мне нравится бегать, в целях похудения, и подкачать ноги. А 3-4 км мне сейчас мало, не устаю. Разминку делаю.
Что я делаю не так, интересно?

На работе будет костюмированная вечеринка на тему кино. Пока кроме Алисы в стране чудес не пришло ничего в голову. Что можно еще придумать, а главное, где взять, в аренду, видимо? Купить или сшить наверное дорого.

Пройдёт ли запах тухлого мяса из морозилки?
Вчера ночью приехали домой, нас не было 10 дней. Нас ждала вонь, тройник сломался, и все мясо в морозилке стухло. Все выбросили, помыли, но воняет не меньше, на всю квартиру, даже если морозилка закрыта.
Кто-то сталкивался?

Где в Уфе можно купить солнцезащитный крем детский с хорошим составом? Одни нивеа и солнышко пока вижу. Была Леврана в Аркаде раньше, закрылись

Загранпаспорт старого образца сколько по факту делается сейчас? Особенно интересует отделение Калининского района в Уфе, если кто делал именно там.
По регламенту 30 календарных дней. Помню, нам 2 года назад сделали даже раньше.
Подали 28 апреля, хотим вылететь 30-31 мая, но есть риск, что паспорт не будет готов к этой дате. Если сдвинуть дату вылета, то цены выше (июнь).