рецепты

Завтрак.

Сырники🤍💛

Пачка творога, желток, рисовая мука, кокосовая стружка.. и все.

Ем со спелым бананом и медом💛

Аромат от кокоса 🥥 на всю квартиру😌

Вкусно, сытно, полезно.

Мой алгоритм действий:

1. Ставим духовку на разогрев до 190.

2. В миске смешиваем: 1 пачку творога 9% (у меня Село Зеленое с сохраненной структурой зерна, 200гр), 1 желток (белок не нужен!), 3 столовые ложки рисовой муки (она впитывает влагу лучше пшеничной и ее нужно меньше). Разминаем вилкой.

3. Перемешиваем массу и...

Так, рассказываю , куда еще вы можете деть яблоки !

Рецепт принесла нам Таня @mamkakosti, , попробовала я его в исполнении Оли @olgakaprizz, и уже 2 раза сама приготовила . Муж руки целовал ( ладно фигура речи 😅) ну хвалил )

В общем , тесто :

100 грамм сливочного масла растопить

Насыпать Горкой 160 грамм муки, 1 чайную ложку разрыхлителя , туда масло и 2 столовые ложки сметаны

Замешать . Тесто приятное к рукам не липнет

Выложить в форму с бортиками красивенько )

Туда порезанные яблочки , мы...

Девчули, всем большое спасибо за отклик и Ваши рецепты)))

Новых салатиков на год вперёд теперь хватит и это классно)

Каждый хочется приготовить и попробовать))

————————————————————————-

Девчат, вот есть у Вас Ваши фирменные или любимые всей семьей салаты, которые Вы делаете на каждое застолье?

Поделитесь рецептом, хочется открыть для себя что-то новое, впереди предстоят два застолья, свое уже всё надоело)

У нас есть один такой салат, который в нашем окружении делается на каждое застолье, я и мо...

Короче, искала я рецепт панна-котты очень долго, в интернете их куча, здесь тоже девочки посоветовали мне, в итоге я делала так:

200мл сливок 10%

200мл молока

1 пакетик желатина 10г (быстрорастворимый)

Щепотка ванилина

3-4 чайные ложки сахара

30-40мл воды

Готовить 10 минут буквально (именно готовка, без остывания):

-Желатин высыпаем в воду, я прям сразу воду и желатин вылила в кастрюлю

-Поставила кастрюлю на маленький огонь, через минуту, когда желатин растворился, добавила туда все остальные и...

🥞КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ С МОРКОВЬЮ И СЫРОМ

Вкусные рецепты ПП и много полезной информация на моем канале в ТЕЛЕГРАММ⤵️⤵️⤵️⤵️подписывайся 🤗

https://t.me/dietolog_alexandra

Рецепт

Куриное филе 400 г

Морковь 200 г

Репчатый лук 1 шт (средний)

Яйцо 2 шт

Творожный сыр 3 ст.л (можно заменить на густую сметану)

Твердый сыр 30 г

Мука ржаная 60-80 г

Куриное филе порезать на маленькие кусочки.

Морковь потереть на крупной тёрке.

Лук мелко порезать.

Сыр потереть на мелкой тёрке.

Смешать куриное филе, морковь, лук, ...