Сметчик в декрете 👩🏼‍💻
Стала мамой впервые 🤱🏼9.12.18 родился наш дружочек с весом 3920 гр. 55 см. Роды естественным путём длились около 12 часов 🤦‍♀️но этот долгий тяжелый путь только в радость. Все забывается, когда видишь улыбку своего крохи.
Беременность без осложнений (если не считать токсикоз)

18.03.2022 мама во второй раз. Мама доченьки👩‍👧
Беременность и роды без осложнений.
Вес 3230 гр, рост 53 см.
Крошка в 37 недель уселась на попу. Я стояла вверх ногами две недели до родов, и о, чудо, она пе...

Девочки посоветуйте массажиста, в районе северного.
Для взрослого, проблема с поясницей, протрузии.

Посоветуйте стоматологию и стоматолога для взрослого с адекватными ценами.

Девочки, замучила боль в пояснице, периодически обостряется, сил нет.
Работа сидячая. Сидеть вообще не могу, болит.
По МРТ протрузия в пояснице 0,3 см, медиальная, на грани грыжи.
Сегодня была в Доктор ОСТ. По словам врача, ничего страшного нет, расписал курс лечения на 100к за 15 дней (Внутритканевая электростимуляция, массаж, вытяжка на аппарате, капельницы).
Я в замешательстве, и хочется и колется.
Кто то лечил подобными методами позвоночник? Помогло?
Может дешевле и результативнее будет...